Cada novo dia nos promete muitas novas descobertas, impressões, assim como muitas coisas e preocupações diferentes. O trabalho sozinho exige muita força interior, mas em casa estamos esperando por tarefas domésticas e entes queridos que requeiram atenção. Como fazer tudo?
Instruções
Passo 1
A primeira coisa a fazer é fazer uma lista de tarefas com base em sua relevância. É melhor colocar as tarefas urgentes no topo da lista, enquanto na parte inferior - tarefas que podem ser atrasadas.
Passo 2
Nunca enumere essas listas, pois a quantidade esmagadora de coisas a fazer no futuro pode facilmente levá-lo ao desânimo. Em vez de numerar, você pode desenhar estrelas ou pontos.
etapa 3
Experimente começar com o mais simples. Escolha algumas coisas fáceis de fazer e comece a fazê-las. Terminar com sucesso seu pequeno aborrecimento o ajudará a sentir o aumento das endorfinas, após o que você estará pronto para mover montanhas.
Passo 4
Alterne entre tarefas difíceis e simples. Todas as dificuldades não devem durar. Em primeiro lugar, você pode ficar cansado e, em segundo lugar, o trabalho de longo prazo pode anular todo o entusiasmo que apareceu.
Etapa 5
Certifique-se de riscar o que você fez. Isso lhe dará a certeza de que o número de coisas a fazer está chegando ao fim e que as férias desejadas estão ao virar da esquina.
Etapa 6
Transfira alguns de seus assuntos para outra pessoa. Fazer uma tarefa difícil, mas interessante, juntos, ou três juntos, não apenas acelerará o processo, mas também levará ao surgimento de novos relacionamentos positivos.
Etapa 7
Trabalhe duro para terminar o trabalho. Não deixe itens não cumpridos na sua lista de tarefas pendentes. Você pode ser leal a si mesmo ao fazer sua lista, mas deve ser exigente ao fazê-lo.
