Ser otimista antes de abrir um negócio é metade da batalha. Mas e se o pensamento positivo for seu objetivo? Os conselhos de psicólogos e sua própria autoconfiança o ajudarão a ver o mundo com lentes cor de rosa.
Instruções
Passo 1
Portanto, autoconfiança. Sente-se, acalme-se, afaste todos os pensamentos em geral. Comece a dizer para si mesmo, mentalmente ou em voz alta: “Posso pensar positivamente. Eu posso ser feliz. Serei um otimista. Eu vou ter sucesso . Confie em suas próprias palavras, elas têm o mesmo poder de suas ações.
Passo 2
Jogue fora todas as suas falhas e problemas. Tudo pode acontecer, mas julgar a vida apenas por impressões negativas é um exercício fútil. Eles continuarão a ser, mas considere esses eventos não uma punição, mas uma fonte de experiência. Procure o prazer em qualquer atividade.
etapa 3
Alegrem-se sinceramente com tudo o que lhes acontecer, mesmo que seja um aguaceiro em meados de julho. Ao expressar emoções, pense menos nas opiniões dos outros. Freqüentemente, é o desejo inconsciente de nos misturarmos à multidão que nos impede de pensar positivamente.
Passo 4
Encontre prazer e aspectos positivos em qualquer sociedade: no trabalho, na família, sozinho consigo mesmo. Ouça o mundo ao seu redor, admire seu dispositivo harmonioso. Compartilhe sua alegria com os outros. Ao dar presentes tangíveis ou intangíveis, você sentirá que seu humor também está melhorando.
