Às vezes, parece-nos que o mundo à nossa volta virou de cabeça para baixo. Tudo sai de controle, nada acontece, sonhos e planos desmoronam. Em tal situação, como não perder o controle sobre si mesmo e não permitir que as falhas o perturbem?
Quando conhecidos ou amigos têm problemas semelhantes, você se pergunta por que eles não conseguem lidar com a situação e se recompor. Parece que não há nada difícil - organizar seus pensamentos e resolver todos os problemas de uma vez. Mas quando você se encontra em uma situação semelhante, você supera um sentimento de pânico e começa a se devorar lentamente por dentro.
- Em primeiro lugar, você precisa excluir a palavra “perdedor” do seu vocabulário. Isso não deveria se aplicar a você de forma alguma.
- A coisa mais importante que impede uma pessoa de resolver um problema e sair da sua concha é o sentimento de autopiedade. Quando somos perseguidos por um fracasso após o outro, então por vontade, não por vontade, você começa a sentir pena de si mesmo e a perguntar por que isso está acontecendo com você. Nunca sinta pena de si mesmo ou deixe os outros sentirem pena de você!
- Você precisa se convencer de que não existem problemas insolúveis. Você sempre pode encontrar uma saída para qualquer situação.
- Os problemas nunca são resolvidos imediatamente. Então, por favor, seja paciente. Esta é uma qualidade muito importante que será útil em sua vida. É difícil suportar e esperar, mas quando encontrar uma saída para a sua situação, você experimentará um alívio incrível, respire fundo.
- Mesmo que a primeira vez não tenha dado certo e suas esperanças não tenham sido justificadas, o principal é não se desesperar e não se fechar em si mesmo. Durante o período da faixa preta, é necessário comunicar mais com os entes queridos, fazer coisas agradáveis - cozinhar, bordar, praticar esportes, ler livros, etc.
- Outra maneira possível de voltar aos seus sentidos é mudar o ambiente infeliz. Se você mora em uma cidade grande, é melhor partir para um lugar tranquilo, onde haja pouca gente, natureza e ar puro. Se, pelo contrário, está numa pequena cidade onde todos se conhecem e está cansado das pressões externas, vá desanuviar numa grande cidade agitada que o absorverá completamente com a sua expressão.
- Meditar - pode ser ouvir música agradável, ioga, conversar nos seus fóruns preferidos, fazer compras, frequentar cursos de culinária e formação psicológica, ir ao circo, teatro, cinema. Encontre algo que você goste de fazer, um onde você possa relaxar e se divertir.
- Pense no fracasso como uma oportunidade de fazer duas ou três vezes melhor da próxima vez. Pense nisso como um treinamento antes de algo maior. Afinal, todos têm o direito de cometer erros.
- Não fique isolado e não procure o problema em você. Tudo o que não é feito é para melhor! Talvez não seja a hora. E no futuro, você terá muito mais sorte.
- Sonho. Continue pensando coisas boas e sonhando. Uma pessoa vive plenamente quando pode sonhar e fantasiar.
Lembre-se de que nenhuma falha pode quebrar você se você não desistir de si mesmo. A cada passo que você dá para superar o problema, você se tornará mais forte e, no final, o destino lhe dará um grande presente. O principal é a fé em si mesmo e a confiança de que você pode superar tudo e, com certeza, terá sucesso!
