Um complexo de inferioridade é o senso de identidade dessa pessoa quando ela se considera pior do que a maioria das outras pessoas. É muito incômodo conviver com esses sentimentos: o humor diminui, o estado de saúde piora, a vontade de se comunicar desaparece.
Mas às vezes as próprias pessoas não entendem o que está realmente escondido sob a conhecida frase “complexo de inferioridade”.
Na verdade, os psicólogos identificaram sinais bastante específicos que permitem entender se uma pessoa tem esse "complexo de inferioridade" ou não. Só se eles estiverem presentes podemos dizer que uma pessoa é notória.
Isolamento voluntário da sociedade
Pessoas que se sentem inferiores tentam evitar empresas, grandes encontros de pessoas e relutam em participar de vários tipos de discussões, reuniões e outros eventos públicos. Eles evitam falar em público, sendo o centro das atenções, porque tem medo de parecer ridículo. Parece-lhes que os outros são muito mais dignos de atenção e respeito, por isso preferem a solidão.
Aspereza
Uma pessoa que sofre de um complexo de inferioridade deseja subconscientemente provar sua própria solvência, valor, e externamente isso pode se manifestar no desejo de "cortar o ventre da verdade" aos olhos do interlocutor, abertamente rude e humilhe-o.
Removendo a responsabilidade de você mesmo
Essas pessoas tendem a culpar tudo e todos por seus fracassos e fracassos, mas não a si mesmas. Se algo não der certo, as pessoas ao redor, amigos, pais, clima e corpos celestes são os culpados, mas não a própria pessoa que cometeu o erro. Ao fazer isso, é mais fácil para uma pessoa perceber a si mesma como “boa” em geral e suas ações como “certas”.
Procurando desculpas
Se alguém do ambiente de uma pessoa que sofre de complexo de inferioridade lida com uma tarefa ou problema com mais sucesso do que ele, a pessoa notória busca as razões não nos méritos pessoais do vencedor, mas novamente em fatores externos: “sorte”, “isto é como foram as circunstâncias”.
Evitando a competição
Tal pessoa tenta não entrar em situações em que suas habilidades e outras qualidades passem a ser comparadas com as de outras pessoas, não participa de competições de nenhum tipo. Ele não busca provar que pode ser melhor em alguma coisa, pois ele mesmo, no fundo, não acredita na possibilidade da vitória.
Encontrando falhas
Uma das melhores maneiras de provar a si mesmo que não é pior do que os outros, tal pessoa considera a busca por falhas nos outros. Além disso, ele considera necessário informar as pessoas sobre isso, dá conselhos e instrui, levantando-se assim aos próprios olhos.
Sensibilidade às opiniões de outras pessoas
Essas pessoas reagem de forma extremamente dolorosa a qualquer afirmação que lhes é dirigida, e mesmo a um elogio que conseguem perceber de forma negativa: parece-lhes que estão a ser intimidadas. No fundo, eles acreditam que não são dignos de elogios e reconhecimento, mesmo que realmente tenham sucesso em algo. A reação negativa do meio ambiente provoca um desejo de se defender desesperadamente.
Medo de errar
Pessoas com complexos preferem não agir - afinal, sem dar nenhum passo é impossível errar e elas têm muito medo disso.
Tendo percebido um problema como a presença de um complexo de inferioridade, é melhor procurar a ajuda de um psicólogo especializado. É extremamente difícil resolvê-lo sozinho, porque o complexo de inferioridade freqüentemente tem razões tão antigas e ocultas que é simplesmente impossível encontrá-las sem a ajuda de métodos especiais.
