A autoestima é parte integrante do nosso caráter e, no futuro, do sucesso na conquista de objetivos pessoais. Seu nível é influenciado por muitos fatores: situação financeira, círculo social, aparência, habilidades mentais e físicas. Basicamente, as pessoas com baixa autoestima são muito apertadas e notórias, é difícil para elas se mostrarem e conquistarem algo na vida.
Hoje em dia, existe uma massa de informação que promete a todos aumentar a autoestima - são uma variedade de livros, gravações de áudio e vídeo, seminários e muito mais. Mas o problema é que a maioria das pessoas com esse problema simplesmente não quer mudar, porque tem muito medo do ridículo em seus discursos ou não quer se destacar na multidão.
Mas para se tornar uma pessoa autoconfiante, você só precisa ver as coisas de forma realista. Primeiro, pegue uma folha de papel em branco e uma caneta, divida a página em 4 partes.
No topo, escreva:
1. Minha dignidade.
2. Minhas falhas.
Abaixo:
3. Que objetivos posso realmente alcançar graças a eles?
4. Pessoas com as mesmas deficiências que, apesar delas, conseguiram alcançar bons resultados.
Depois de escrever tudo (apenas preencha tudo objetivamente), tire suas próprias conclusões. Quais são as suas vantagens, no que você é bom e o que deseja aprender. Encontre também um hobby interessante, é desejável que no futuro, além de prazer, também traga lucro. Mas o mais importante, comece a amar e a valorizar-se, e então as pessoas irão tratá-lo exatamente como você merece. Como resultado, você nem mesmo pensará que não é assim.
