Na vida de uma pessoa, acontecem situações difíceis que ela não consegue enfrentar sozinha. Nesses casos, ele precisa de assistência psicológica qualificada, que em alguns casos pode ser obtida gratuitamente.
Ajuda psicológica para crianças
Caso seu filho precise da ajuda de um psicólogo, entre em contato com o especialista da instituição de ensino que ele frequenta. No jardim de infância, esse especialista será um professor psicólogo. Ele não só fará um trabalho individual com o seu bebê, mas também organizará uma consulta à família.
Caso seu filho não frequente a creche, inscreva-se com uma psicóloga que atua na secretaria de educação de sua prefeitura.
A escola também tem psicóloga. Primeiro, peça a ele para marcar uma reunião preliminar com você. Depois de revisar o problema de seu filho, o especialista descreverá os métodos e técnicas que usará ao trabalhar com o aluno.
Os psicólogos também trabalham em hospitais e clínicas infantis. Se você tem uma política médica, pode procurar ajuda em um consultório psicológico. Assim, você terá a oportunidade não apenas de obter aconselhamento, mas também de pedir aos médicos que façam um exame médico completo da criança.
Em casos especialmente graves, os especialistas do dispensário psico-neurológico prestarão boa assistência. O psicólogo infantil conduzirá uma série de sessões corretivas com seu filho. Além disso, ele pode prescrever o tratamento em um ambiente hospitalar.
Assistência psicológica para adultos
As clínicas para adultos também oferecem aconselhamento psicológico gratuito, desde que você tenha seguro médico. Como desvantagem - uma possível longa fila para uma consulta com este especialista estreito.
O tratamento gratuito é possível em um dispensário psico-neurológico. Os psicoterapeutas selecionarão individualmente os melhores métodos e técnicas para trabalhar com você. O hospital permitirá que você receba tratamento médico. Além disso, sessões de psicoterapia e relaxamento em grupo estão incluídas no processo de tratamento.
Se você não consegue superar sua barreira interna e procurar ajuda de profissionais de saúde, peça ajuda a um amigo próximo. Talvez só ele possa contar sobre o que é mais íntimo e compartilhar suas experiências pessoais.
Conversas sinceras com um amigo na cozinha às vezes não salvam nada pior do que os psicólogos mais caros. Às vezes basta apenas falar.
Serviços de psicologia gratuitos também podem ser fornecidos pelo serviço de assistência social. Lá você encontra não só a ajuda de profissionais, mas também de pessoas com problemas semelhantes. Sentimentos de empatia tornarão mais fácil encontrar uma saída para sua situação difícil.
