O período do aparecimento do bebê pode ser denominado com segurança de crise para toda a família. Neste momento, as relações entre os cônjuges estão sendo reconstruídas. Eles agora não são apenas marido e mulher, mas também pai e mãe. Adquirir um novo status traz muitas dificuldades.
Reavaliando sua própria infância
Quase sempre, quando uma criança nasce, uma jovem mãe superestima sua personalidade. Ela frequentemente analisa a vida de seus pais, especialmente das mães. Alguém começa a entendê-los melhor, enquanto outros, ao contrário, culpam-nos mais por alguma coisa. Se uma mulher, já na idade adulta, tem algum tipo de queixa de infância contra seu próprio pai, então, no nascimento de seu bebê, seu estado psicológico pode piorar. Lesões na infância contribuem para o fato de a jovem mãe formar requisitos inadequados para si mesma, expectativas de seu filho e marido. Na maioria dos casos, a própria mulher não está ciente de seus motivos, mesmo que sejam claramente visíveis para os outros. Por exemplo, aqueles que não receberam atenção suficiente dos pais na infância começam a cuidar demais do bebê.
Em tal situação, o psicólogo ajudará a jovem mãe a se ver de fora, a perceber os motivos de seu próprio comportamento. E isso permitirá que ela administre sua vida e crie seu filho racionalmente. Afinal, se uma mulher age conscientemente, ela assume a responsabilidade pela vida de seu bebê, e não apenas "segue o fluxo". Só assim ela se estabelece com firmeza e conforto na condição de "mãe".
Encontrando um Modelo de Paternidade Consciente
Outro aspecto em que o psicólogo ajudará uma jovem mãe a descobrir é a eliminação dos automatismos em relação ao filho. É muito comum que mulheres que foram punidas fisicamente na infância renunciem a bater no filho. Mas nem tudo é tão simples. Assim que as emoções disparam, a própria mão dá um tapa na cabeça do bebê. Mais tarde, ponderando tudo, a jovem mãe percebe que está errando, começa a se culpar e promete não fazer mais isso. Apenas uma promessa não é suficiente. Os mecanismos estabelecidos em nós por nossos pais são muito fortes. Quando as emoções estão no máximo, elas são automaticamente transformadas em ação. Para consertar isso, para encontrar um novo modelo de educação, é necessário muito trabalho psicológico. Apenas ler livros não é suficiente. É necessário analisar regularmente com um psicólogo todas as situações em que a mãe não consegue se comportar da maneira que deseja. O especialista também ajudará a aliviar o sentimento de culpa pelos seus erros, o que facilita muito o relacionamento com o seu próprio bebê e com você.
É especialmente importante superar os indesejáveis padrões automáticos de comportamento dos pais durante os períodos de crises de uma criança relacionadas à idade. É então que as crianças se tornam difíceis de educar e desobedientes. A essência das crises relacionadas à idade será explicada por um psicólogo. Afinal, são, portanto, chamados de normativos, pois quase todas as crianças passam por eles em determinadas fases - isto é, cerca de 3, 7 e 10 anos.
Superando a depressão pós-parto
Nem todo mundo consegue superar a depressão pós-parto por conta própria, então uma mãe nesse estado pode muito bem procurar um psicoterapeuta. Sua visão sóbria de terceiros sobre a situação o ajudará a encontrar maneiras de lidar com suas emoções. Além disso, a psicóloga dará o apoio necessário, o que, infelizmente, nem todas as jovens mães de entes queridos têm. Além disso, os motivos da depressão pós-parto são diferentes para cada mulher, eles podem ser abordados tanto na infância quanto no relacionamento com a mãe ou com o cônjuge.
Para algumas mulheres, uma única visita a um psicólogo é suficiente para aliviar os sintomas de depressão imediatamente após o parto. Mas, para entender os mecanismos profundos de sua ocorrência, é necessário um curso de várias reuniões.
Existem muitas outras situações em que a ajuda de um psicólogo facilitará muito a vida de uma jovem mãe. E se ela estiver feliz, seu filho e seu marido também ficarão muito felizes. Você não deve ter problemas antes de graves escândalos e depressões. Talvez uma visita a um psicoterapeuta resolva muitos problemas e melhore significativamente o estado emocional de uma jovem mãe.
