A questão da espiritualidade agora está sendo considerada de forma muito ampla. Cada pessoa entende à sua maneira o que significa ser rico espiritualmente. Alguém entende espiritualidade como devoção à religião, alguém como autoaperfeiçoamento interno por meio do estudo das práticas orientais. Mas existem vários critérios básicos sem os quais uma pessoa não pode seguir o caminho da espiritualidade. Observando-os, você naturalmente se tornará internamente mais puro e mais próximo de seu verdadeiro Eu.
Instruções
Passo 1
Seja uma pessoa gentil. Claro, agora que o estresse se tornou uma parte natural de nossas vidas, é muito difícil ser gentil com todos. Alguns tentam ser gentis por fora, mas a negatividade ferve por dentro, que, sem sair de casa, literalmente come a pessoa e forma doenças. Você precisa aprender a ter calma e bondade interior. Prática de meditação, ioga ou qigong, ouvir música calma irá ajudá-lo com isso. Tente evitar qualquer coisa que excite seu sistema nervoso: música alta, álcool, filmes de terror, etc. Tornar-se uma pessoa gentil significa irradiar positividade e benevolência ao seu redor.
Passo 2
Diga adeus a um passado que lhe trouxe pensamentos tristes ou emoções negativas. É muito difícil fazer isso, mas é necessário, caso contrário, o passado continuará a envenená-lo com sua existência. Para se livrar de eventos negativos do passado, você terá que trabalhar seriamente com sua memória. Apresente cada pessoa de quem você guarda ressentimento e raiva, e perdoe-a sinceramente, do fundo do coração. Você notará como, com cada perdão, sua alma fica mais calma. Trabalhar com a visualização o ajudará a corrigir o evento negativo. Lembre-se do que o atormenta há muito tempo, o assombra e garante que tudo poderia ter dado muito certo, se não fosse por um passo errado. Corrija este evento em seus pensamentos e você sentirá que uma vez todos faziam exatamente isso. E a gravidade dessa memória o deixará em paz.
etapa 3
Observe suas palavras, pensamentos e emoções. Estas são as ferramentas que transmitem seus desejos ao Universo. Uma pessoa espiritualmente rica não deseja mal a ninguém, portanto, em seus pensamentos, ela não ofenderá ninguém, mesmo que esteja claramente tentando provocar uma briga.
Passo 4
Ajude outros. Este é um ponto muito delicado. Na verdade, você precisa fornecer ajuda apenas às pessoas que a solicitarem. Freqüentemente, as pessoas, pensando que estão ajudando, apenas prejudicam os outros. Portanto, você não precisa se impor, oferecendo sua ajuda, se necessário, você mesmo será solicitado.
Etapa 5
Leia literatura útil, assista a um vídeo positivo, ouça belas músicas, visite lugares de poder. Saturado com essa energia útil, você se sentirá bem, a saúde o encantará e os acontecimentos da vida corresponderão aos seus desejos. E então você sentirá que está sempre pronto para seguir o caminho espiritual pretendido.
