Nossa vida é tal que todos os dias discordamos de alguém em julgamentos - com entes queridos, com amigos, com colegas de trabalho. Temos que defender nossa opinião, começando com perguntas sobre qual filme ir e finalizar - qual projeto é mais lucrativo. Pessoas que concordam com todos e muitas vezes pedem desculpas por suas palavras dão a impressão de serem desamparadas e amorfas. Portanto, você deve sempre ser capaz de defender sua opinião com segurança, se a situação assim o exigir.
Instruções
Passo 1
Na maioria das vezes acontece que se a sua opinião difere da opinião das pessoas ao seu redor, eles certamente começarão a persuadi-lo a ficar do lado deles com conselhos e advertências. Se você "resiste", então aos olhos deles você começa a parecer um "corvo branco". Enquanto isso, qualquer opinião tem o direito de existir, especialmente se você tiver certeza de que é justa e verdadeira. A capacidade de defender seu ponto de vista não é concedida a todas as pessoas, mas psicólogos há muito provam que se um adulto estiver tentando todo o seu poder por um mês para incutir em si mesmo qualquer qualidade ou hábito, no final ele consegue. Portanto, você pode aprender a defender sua opinião se não for bom nisso agora.
Passo 2
Então, o que pode lhe trazer vitória em argumentos ou, em outras palavras, na capacidade de se manter firme? Primeiro, é autoconfiança e autoconfiança, bem como uma avaliação positiva da situação circundante. Não critique os pensamentos que surgem em sua cabeça, não os considere errados de antemão. Não se apresse em concordar com a opinião dos outros, mesmo que sejam mais velhos ou mais graduados do que você, porque essas pessoas podem estar erradas. Perceba qualquer discussão não como uma humilhação de seus pensamentos e idéias, mas como uma oportunidade de discuti-los em voz alta, tente por todos os meios convencer o interlocutor de que você está certo. Além disso, você precisa aprender a convencer não com gritos e explosões emocionais, mas com argumentos razoáveis e raciocínio confiante. Nunca levante a voz, seu tom deve ser uniforme e sua voz calma.
etapa 3
Não busque o apoio de seus colegas ou entes queridos. Você deve ser capaz de defender seu ponto de vista por conta própria. Não se ofenda por mal-entendidos, não entre em oposição aos disputantes. Se sua atitude for confiante, mas ao mesmo tempo amigável, o mal-entendido desaparecerá por si mesmo.
Passo 4
Se alguém está tentando impor sua opinião sobre você, lembre-se de que todo mundo tem sua própria vida, sua própria experiência de tentativa e erro, portanto, os julgamentos e conselhos de outra pessoa podem não apenas ser inúteis para você, mas também prejudiciais. Freqüentemente, eles tentam nos impor algo simplesmente por inveja e raiva.
Etapa 5
Existem altos e baixos na vida de cada pessoa. Portanto, mesmo que suas primeiras experiências para defender sua opinião falhem, não se desespere, não perca a confiança em si mesmo. Tudo vem com a experiência, o principal é se esforçar para isso. Prepare-se para ter tudo do jeito que você quiser.
