O narcisismo pode ser chamado de doença da sociedade moderna. Para algumas pessoas, a beleza externa não só vem em primeiro lugar na avaliação de si mesmas e das pessoas ao seu redor, como ofusca todas as outras qualidades. Você não deve ser como aqueles indivíduos que adoram a perfeição externa e se esquecem da alma.
Instruções
Passo 1
Não se deixe enganar pelas ideias de narcisismo que se desenvolvem cada vez mais na sociedade. Adquira o hábito de criticar o que os outros dizem e dizem. Não deixe que as empresas que lucram com produtos de beleza manipulem sua vida. Não seja escravo do consumo e vítima da moda.
Passo 2
Pense em como é ridícula a vida de pessoas obcecadas por sua aparência. Em primeiro lugar, eles gastam muito esforço, tempo e dinheiro apenas para agradar a si mesmos e às pessoas ao seu redor. Em segundo lugar, eles nunca estão satisfeitos consigo mesmos. Assim que você começar a corrida pela beleza perfeita, essa corrida nunca vai parar. Isso se deve à incapacidade de atingir a perfeição e à variabilidade da moda para a beleza. Terceiro, suas vidas são espiritualmente chatas e vazias. Esses indivíduos não se desenvolvem, apenas se degradam.
etapa 3
Ame e aceite-se. Tente ver características individuais nas chamadas deficiências de sua própria aparência. Você é único, orgulhoso disso. Não se compare a ninguém. Na verdade, não existem padrões ou medidas de beleza, diferentes características parecem atraentes para cada pessoa.
Passo 4
Concentre-se em outros aspectos da vida além da aparência. Pegue um trabalho, estudo, hobbies, esportes, construa uma vida pessoal, arrume um animal de estimação, faça trabalhos de caridade, equipe sua casa, viaje, faça negócios - o que você quiser. Existem tantas coisas interessantes ao redor, e o mundo é tão grande. Não seja uma pessoa tacanha fixada na aparência.
Etapa 5
Não avalie os outros do ponto de vista da beleza externa ou, pelo contrário, da falta de atratividade. Observe mais de perto as pessoas ao seu redor. Concorde, se você se sente confortável com eles tem pouco a ver com seus dados externos. Pense em seus entes queridos ou amigos. Certamente é difícil para você avaliá-los objetivamente em termos de beleza, porque, depois de passar muito tempo se comunicando com um indivíduo, você deixa de percebê-lo como uma imagem.
Etapa 6
Gaste seu dinheiro com sabedoria. Quando for comprar cosméticos, joias, roupas, sapatos e acessórios, pense se você realmente precisa disso, se vai te trazer alegria, se vai deixar sua vida confortável, se vai agregar à sua saúde. Ou você quer ter este produto apenas para receber elogios de amigos ou se distrair de alguns problemas reais com as compras.
