Um complexo psicológico é um conjunto de ideias, pensamentos, sentimentos e atitudes de uma pessoa sobre si mesma, que não correspondem à realidade. A maioria das distorções subjetivas vem desde a infância, quando a criança, como uma esponja, absorve as opiniões de adultos importantes e não sabe como se defender.
Existem 5 fontes principais para o aparecimento de complexos:
- Família. Os pais são as primeiras pessoas importantes para a criança. Eles dão ao bebê a primeira idéia de si mesmo e do mundo em geral. Depende deles como a criança perceberá a realidade ao seu redor: se sentir amada e significativa, ou uma imagem ficará para sempre em sua visão de mundo, na qual ninguém precisa dela.
- A criança cresce, seu ambiente se expande, aparecem amigos. No momento em que a opinião dos camaradas se torna mais importante do que a dos pais (idade de transição), a autoridade parental fica em segundo plano. E adolescentes com um histórico hormonal violento, sem entender a realidade do que está acontecendo, assumem fé em tudo o que é dito sobre eles.
- A segunda metade afeta a visão de mundo mesmo na idade adulta. Uma mulher rejeitada pode facilmente decidir que é sua falta de beleza e acreditar nisso para sempre. É por isso que quando uma pessoa é amada e elevada em um pedestal, ela floresce, muda em uma direção positiva diante de nossos olhos.
- O ambiente social desempenha um papel igualmente importante. A pessoa luta pela mesmice, para mostrar que "sou igual a você", para ser aceita, para evitar a rejeição e a expulsão do grupo desejado.
- E também a própria pessoa às vezes se condena ao sofrimento devido às suas características, criação e imaginação bem desenvolvida.
Resumindo tudo o que foi dito acima, podemos concluir que complexos são ideias distorcidas sobre si mesmo, uma vez recebidas de outras pessoas e aceitas como verdadeiras.