Como Aprender A Não Reagir às Opiniões De Parentes

Índice:

Como Aprender A Não Reagir às Opiniões De Parentes
Como Aprender A Não Reagir às Opiniões De Parentes

Vídeo: Como Aprender A Não Reagir às Opiniões De Parentes

Vídeo: Como Aprender A Não Reagir às Opiniões De Parentes
Vídeo: FAMILIARES TÓXICOS: COMO LIDAR COM ELES? | ANAHY D'AMICO 2024, Novembro
Anonim

Fazer parte de uma grande família é uma grande felicidade e uma grande responsabilidade. Pode ser difícil agradar a todos os parentes, cada um dos quais pode ter sua própria opinião sobre sua aparência, um novo emprego ou um cônjuge em potencial.

Como aprender a ignorar conselhos
Como aprender a ignorar conselhos

Instruções

Passo 1

Esteja atento aos seus parentes. Aqueles que são especialmente diligentes em dar conselhos tendem a sofrer de transtorno de déficit de atenção. Se você entender isso, será mais fácil perceber que, quando eles expressam sua opinião, nem sempre estão interessados no resultado: mudar seu comportamento. Às vezes, esse é o formato de comunicação mais aceitável e difundido, permitindo que você esqueça por um tempo seus próprios problemas ou sentimentos de solidão. Quanto mais atenção seu familiar recebe de você, menos provável que ele se sinta tentado a lhe ensinar e dar conselhos.

Passo 2

Mude o assunto da conversa. Mais do que tudo, as pessoas adoram falar sobre si mesmas. Poder expressar a sua opinião é uma forma de se provar. Mas se, em vez de ouvir argumentos de que é hora de você mudar de emprego ou de marido, você começar a perguntar a uma pessoa sobre as dificuldades de sua própria vida, ela vai se esquecer de você por muito tempo. E ele ficará feliz em falar sobre como ele vive, como ele respira. Simplesmente mudar de palestras e conselhos para falar sobre o próprio mentor funciona muito bem se você quiser se livrar das anotações de outra pessoa por um tempo.

etapa 3

Entenda, mas não aceite. Dê à pessoa a oportunidade de expressar sua opinião de forma plena e eloquente. Não interrompa com uma palavra. Freqüentemente, as pessoas não vão além das palavras. Tendo proferido ameaças de “falar com seu chefe” ou “assustar seu vizinho”, seu homólogo logo se sentirá satisfeito por tê-lo ajudado até mesmo com uma palavra. E ele não vai interferir no curso posterior das coisas. Nesse ínterim, você pode deixar claro para um parente que valoriza a opinião dele, entende perfeitamente por que e como ela foi formada, mas deseja fazer tudo como achar adequado. Muitas pessoas que dão conselhos estão dispostas a falar abertamente, mas não estão prontas para assumir a responsabilidade pelo fato de que esses conselhos podem arruinar sua vida.

Passo 4

Trabalhe sua própria auto-estima. Pessoas com um senso saudável de auto-estima raramente se perguntam como podem se livrar da pressão de parentes ou pais. A baixa auto-estima, por outro lado, o torna dependente não apenas de parentes, que muitas vezes desejam coisas boas, mas também de amigos duvidosos que podem manipulá-lo. Procure atividades ou expressões que o façam sentir-se importante. Comunique-se com mais frequência com aqueles que o amam e apreciam como você é. E então será mais fácil para você não ficar dependente das opiniões de familiares e amigos.

Recomendado: