Uma atitude intolerante em relação ao ponto de vista de outra pessoa pode causar muitas situações de conflito. Para não ser considerada uma pessoa de caráter difícil, com quem tenta evitar a comunicação, você precisa aprender a ser tolerante.
Instruções
Passo 1
Admita a ideia de que diferentes pontos de vista são possíveis. Pessoas que não toleram objeções, via de regra, têm elevada autoestima e consideram seu ponto de vista o único correto. Eles se recusam, mesmo em pensamentos, a admitir que os pontos de vista de outras pessoas podem ser corretos. No entanto, é um grande equívoco dividir o mundo em preto e branco. Os psicólogos apontam que discordâncias não significam contradições. Acontece que um problema tem várias soluções, e nem sempre se sabe com antecedência qual abordagem trará o maior sucesso. Portanto, às vezes é útil não apenas dar o direito de expressar uma opinião, mas também admitir que talvez a abordagem não padronizada de alguém possa ser a melhor solução.
Passo 2
Observe que todas as pessoas têm direito à sua própria opinião. Mostre respeito e dê aos outros a oportunidade de expressar sua posição. Mantenha a calma e não considere um insulto pessoal quando seus pontos de vista forem opostos. Em qualquer caso, mesmo que o seu oponente esteja errado, deixe-o dizer a sua opinião e depois traga a sua própria. Você pode provar seu caso apresentando argumentos convincentes e, ao mesmo tempo, não será conhecido como uma pessoa de conflito.
etapa 3
Evite críticas e rótulos. O hábito de criticar os outros e rotular a todos é uma característica do pensamento estereotipado. Você pode perceber por si mesmo as deficiências dos outros, mas não precisa gastar suas emoções e energia para resolver o relacionamento. Não procure pensar em um conjunto de clichês e crie imagens irreconciliáveis e inequívocas em sua imaginação. Perceba que às vezes as pessoas podem mudar e perceber que estavam erradas. Aprenda a aceitar os outros como eles são e, se possível, perdoe seus erros.
Passo 4
Tente colocar-se no lugar do seu oponente e experimentar a situação dele. Talvez suas ações nesse caso sejam muito mais difíceis. Esforce-se para ser discreto e gentil com as pessoas. Tente perceber qualidades mais positivas e não mostre antipatia.
Etapa 5
Viva sua vida. Uma atitude intolerante para com as pessoas se manifesta ao se comparar com as pessoas ao seu redor. Como resultado, a pessoa está constantemente em estado de competição, avalia todas as ações e acredita que teria feito melhor. Não julgue outras pessoas, mas viva sua própria vida. Dê aos outros o direito de viverem como bem entenderem: tomar decisões, atingir metas e aprender com seus próprios erros. Concentre-se nos seus planos e aprenda a viver em harmonia com o mundo e consigo mesmo.
