Como Parar De Viver A Vida De Outra Pessoa

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Como Parar De Viver A Vida De Outra Pessoa
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Vídeo: Dependência Emocional - Pare de viver a vida de outra pessoa! 2024, Maio
Anonim

Um dos erros mais embaraçosos que você pode cometer é viver a vida de outra pessoa em vez da sua. No final das contas, existe apenas uma vida, e gastá-la inteiramente com outra pessoa, embora seja honrado, é um insulto.

Como parar de viver a vida de outra pessoa
Como parar de viver a vida de outra pessoa

Instruções

Passo 1

Para começar, vale a pena decidir o que exatamente significa viver a vida de outra pessoa. Via de regra, trata-se de uma participação profunda no destino de um ente querido, tomando decisões importantes para ele, apoio constante e auxílio na resolução de problemas. Parece que não há nada de errado nisso. Mas, na realidade, tal curso de ação leva a dois efeitos desagradáveis. Em primeiro lugar, seu objeto perde a capacidade de ser independente e, em segundo lugar, você não está gastando seu tempo infinito não consigo mesmo, mas com outra pessoa. Claro, esta é a maneira mais fácil de resolver os problemas de uma pessoa, a cujo destino você não é indiferente, mas está longe de ser a mais correta.

Passo 2

É fácil começar a viver a vida de outra pessoa. Coloque seus interesses abaixo dos de outras pessoas várias vezes e pronto! Pular uma reunião importante para uma conversa terapêutica com um camarada triste, tirar férias para ajudar um amigo em uma reforma, tirar uma folga do trabalho e ajudar uma ex-namorada a mover o sofá - há muitas opções, mas o resultado é o mesmo. Você começará a sentir um prazer sincero, não mesmo com a gratidão de outra pessoa, mas com a compreensão da nobreza e beleza de suas ações. O problema é que, ao fazer isso, você provavelmente arruinará sua própria vida, carreira e planos.

etapa 3

Aprenda a recusar. Dizer não é muito difícil no início, mas você precisa aprender a fazer isso. Pense em quanto do seu tempo você gastou com os problemas dos outros, não porque precisava, mas simplesmente por causa da incapacidade de recusar. Via de regra, a participação ativa na vida de outras pessoas está associada à baixa autoestima, uma necessidade que depende de você. Se isso for verdade para você, tente encontrar outras maneiras de melhorar sua autoimagem. Por exemplo, faça uma carreira de sucesso, ganhe uma competição, escreva um livro - em geral, faça algo por si mesmo.

Passo 4

Aliás, o autoaperfeiçoamento, paradoxalmente, é a melhor maneira não apenas de viver sua própria vida, mas de ajudar os outros. Dê a eles a oportunidade de compreender que você não é diferente deles e que está em seu poder para alcançar o mesmo sucesso que você. Talvez eles se voltem para você em busca de conselhos, mas esta será uma ajuda completamente diferente: não uma participação sem sentido em ações malsucedidas, mas apoio no caminho da melhoria. Para poder ajudar e aconselhar, você deve ser melhor do que aqueles que ajuda. Mais bem-sucedido, mais rico, mais educado, mais feliz, porque senão não é ajudar, mas um crime contra si mesmo.

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