As pessoas tendem a pensar que são infelizes por causa da falta de riqueza material. Como o carteiro Pechkin, que ficou bravo até conseguir uma bicicleta, as pessoas acreditam que não serão felizes enquanto não puderem comprar um carro ou roupas de um famoso estilista europeu. Quando é possível obter esses benefícios, eles ainda não ficam felizes, mas surgem um novo motivo para continuar infelizes.
Instruções
Passo 1
Lembre-se de uma vez por todas que a felicidade é um estado interno que não depende do status material. Para ser feliz, você só precisa pagar por isso. Se você não conseguir, comece a procurar o que está no seu interior.
Passo 2
Analise a razão pela qual você não pode ser feliz. Provavelmente, você não deseja comprar um carro caro, mas aumentar o prestígio aos olhos de seus conhecidos; não usar roupas caras, mas ficar mais atraente.
etapa 3
Pense em como você pode conseguir o que deseja de acordo com sua renda. Você não precisa comprar o carro mais recente para ser conhecido como uma pessoa de sucesso; você pode conseguir um novo emprego, defender sua dissertação ou comprar um terno de negócios. Para ficar mais atraente, comece a fazer máscaras nutritivas todos os dias e use os serviços de um estilista que vai escolher um guarda-roupa.
Passo 4
Aprenda a amar a si mesmo. Afinal, existem entes queridos que amam você do jeito que você é. Peça-lhes que digam por que gostam de você.
Etapa 5
Todas as manhãs, olhando no espelho, diga ao reflexo o quanto você o ama. Escreva as qualidades positivas que você possui em um pedaço de papel e coloque-as em um lugar de destaque.
Etapa 6
Viva no presente. Você não deve se censurar constantemente por uma oportunidade perdida no passado, assim como não deve ter sonhos de um futuro brilhante. Quando você para de se arrepender do que não tem, pode sentir a alegria do presente.
Etapa 7
Esteja aberto a novos relacionamentos. Freqüentemente, uma pessoa fica infeliz depois de se separar de um parceiro e começa a se afastar de todos com medo de que alguém novo possa causar a mesma dor. O sofrimento após uma separação dolorosa só pode ser curado por um novo amor mútuo. Alcance um relacionamento harmonioso com sua pessoa amada e você alcançará a harmonia consigo mesmo.
