Personalidades internamente harmoniosas costumam causar uma impressão favorável. Isso se deve ao fato de ser agradável estar ao lado deles. Eles criam um clima de conforto na comunicação, e seus interlocutores sempre se sentem à vontade. Como alcançar a harmonia interior?
Instruções
Passo 1
Comece procurando por fontes de desarmonia em sua vida. Pode ser um trabalho não amado, insatisfação no relacionamento e incerteza sobre o futuro. Se você não gosta do seu trabalho, procure maneiras de fazer a diferença. Claro, você não pode desistir de tudo abruptamente - na maioria dos casos é melhor procurar uma oportunidade de trabalhar em uma área relacionada. Por exemplo, um cara que é um programador que prefere a interação humana a um computador pode ir trabalhar em um serviço de suporte. Lá você pode encontrar uma boa garota e parecer muito autoritário aos olhos dela - não é o começo de um lindo romance?
Passo 2
Se a relação não for satisfatória, determine em princípio o que está errado e se pode ser alterado. No entanto, você não será capaz de suportar toda a sua vida - pode ser melhor mudar de parceiro. É improvável que um cientista distraído se torne um oligarca no futuro. E se isso é uma questão de princípio para você, pense se a pessoa certa está ao seu lado.
etapa 3
Procure fontes de harmonia em sua vida. Muitas pessoas precisam estar rodeadas de conforto externo e um ambiente interessante para o equilíbrio interior. E vice-versa, para quem não sente harmonia interior, muitas vezes a aparência, o dia a dia e as atividades de lazer interessantes deixam muito a desejar. Este não é um círculo vicioso: se você se esforçar para manter a harmonia externa, logo sentirá conforto internamente. Experimente e descubra o que o revigora, o agrada e o faz sonhar. Alguém precisa ler revistas de psicologia, alguém precisa ir a desfiles de moda. Ou talvez apenas um banho de espuma colorida o faça aproveitar a vida como uma criança. Talvez seja hora de trocar seu papel de parede antigo por um de design. Pesquise e você encontrará suas próprias maneiras individuais de se sentir bem. Torne-se um pesquisador de suas reações.
Passo 4
Compreenda seus valores e prioridades. Talvez não seja a estabilidade que é importante para você, mas a aventura e os momentos brilhantes da vida. E você se força a levar uma existência chata, porque desde a infância tentaram incutir em você os valores das outras pessoas. Culpar os outros é inútil. Basta encontrar sua escala de prioridades e fazer um plano para trazê-las à vida. Isso o ajudará a colocar as coisas em ordem em sua alma, sem a qual não há harmonia.
