O vazio em sua alma absorve tudo - emoções, cores da vida, sentimentos, interesses, energia. É acompanhado por apatia, tédio, falta de sentido na existência e depressão. As razões para seu aparecimento podem ser diferentes, mas você precisa se livrar do vazio de qualquer maneira. Caso contrário, pode absorvê-lo sem deixar vestígios.
Instruções
Passo 1
Encontre pelo menos algo que lhe interesse, faça você pensar no futuro desenvolvimento dos eventos. Se você gosta de ler, vá a uma grande livraria, onde, vasculhando os livros nas estantes, selecione as obras de seus autores preferidos. Qualquer um dos livros comprados irá cativá-lo, você se perguntará como os heróis agirão a seguir, o que acontecerá com eles, como seus destinos serão. Quase a mesma história com fãs de séries de TV - algo que é mostrado na televisão pode chamar sua atenção.
Isso lhe dará uma pequena pista para começar a pensar no futuro e a fazer planos. Afinal, a vontade de assistir a continuação do filme ou terminar a leitura de um livro expressa seu desejo de viver, sua alma não está mais completamente vazia.
Passo 2
Escolha pessoas para se comunicarem neste estado com cuidado. Abstenha-se de se comunicar com conselheiros que têm suas próprias opiniões incontestáveis sobre cada questão; suas recomendações gerais e conselhos não solicitados o levarão ainda mais fundo na depressão. Convide pessoas com uma visão positiva da vida que o energize e dê energia para a ação. Existem pessoas, ao lado das quais não se pode deixar de rir, suas piadas e histórias engraçadas são sempre contadas no lugar certo e na hora certa.
etapa 3
Ouça sua música favorita, talvez você queira cantar junto com o artista ou dançar. Nesse caso, preste atenção aos pôsteres da cidade - você pode estar interessado em uma nova comédia em uma tela ampla, uma nova produção teatral, uma exposição em um museu ou galeria de arte. Uma pessoa com arte no coração não tem vazio na alma.
Passo 4
Seu animal de estimação precisa de atenção e cuidados. Dê-os a ele - dê um passeio com o cachorro ou crie um gato solto. Se você não tem animais de estimação, mas está pensando em conseguir uma criatura adorável, é hora de ir a uma loja de animais. A responsabilidade pelos irmãos menores fará com que você se distraia de suas preocupações e gradualmente o tire da depressão.
Etapa 5
Para uma mulher, uma forma muito eficaz de superar o vazio resultante na alma é mudando a imagem. Uma visita a um salão de beleza, onde são oferecidos diversos procedimentos para o corpo, rosto e cabelo, pode infundir em você uma carga de vivacidade e esperança para o futuro. Se você tem um pouco de dinheiro de graça, gaste-o consigo mesmo - em coisas que são atraentes para o coração de uma dama, cuja posse fará você imediatamente querer exibi-las para seus amigos. E aqui não há lugar para o vazio.
Etapa 6
As pessoas quase nunca estão completamente sozinhas, pense nas pessoas próximas a você. Ligue para eles, visite-os, pergunte sobre seus problemas. A participação nos assuntos dos outros o salvará da falta de sentido do ser.
