Racional é pensar conduzindo a um objetivo e tendo uma base lógica. Deve ser desenvolvido, pois é a base para uma interação efetiva com o mundo exterior, uma forma de perceber eventos e circunstâncias.
Instruções
Passo 1
Ao falar com alguém, siga regras de comunicação simples que o ajudarão a desenvolver seu pensamento. Se você iniciar uma conversa com uma afirmação, certifique-se de manter suas próprias palavras durante a conversa. Essa sequência lógica permitirá que você defenda sua opinião e aprenda a não se contradizer. Se você tem certeza da correção de sua opinião ou pensamento, então deve se lembrar que isso precisa de prova - afirme apenas o que você pode provar indireta ou diretamente. Então, você pode explicar para a outra pessoa, manter seu raciocínio claro e ser mais convincente.
Passo 2
Apoie qualquer pensamento que você tenha com evidências. Sempre faça a si mesmo perguntas que possam refutar ou confirmar sua afirmação. Tente selecionar vários argumentos em defesa de seu pensamento de uma vez - eles não devem se contradizer, eles devem ter uma base de evidências forte e uma conexão lógica com sua declaração inicial.
etapa 3
Da mesma forma, você deve agir para refutar a opinião de seu oponente. Se você tem pontos de vista opostos sobre as mesmas coisas, então, para defender seus pensamentos, você deve apresentar um caso convincente. Se você puder provar um relacionamento lógico, argumente sua posição e refute a falsa teoria do interlocutor.
Passo 4
O pensamento racional envolve desligar as emoções - ao resolver qualquer problema, você deve permanecer calmo e tranquilo. Se a situação exige que você seja racional, não inclua emoções - pense logicamente.
Etapa 5
Treine discutindo. Envolver-se em escaramuças verbais sempre que possível é uma ótima maneira de competir no pensamento racional. Primeiro, identifique o assunto da disputa e descubra se você tem o mesmo entendimento sobre ele. Entre em uma discussão, argumente, registre sua opinião e seja consistente em manter sua declaração original.
Etapa 6
O pensamento racional pressupõe uma visão positiva do futuro, pois os pensamentos negativos paralisam a atividade cerebral. Se você está estressado, isole seus pensamentos negativos e pense neles de forma racional, definindo sobriamente sua racionalidade.
