Se você decidir mudar completamente a si mesmo e sua vida em um curto período de tempo, este artigo é para você. As pequenas mudanças que ocorrem em sua vida ao seguir essas dicas logo se tornarão um hábito. Você vai aprender a perceber o que está acontecendo de uma forma diferente, amar a si mesmo e ao mundo ao seu redor, valorizar a vida, mas para alcançar todos esses benefícios, você precisa se familiarizar cuidadosamente com as ideias propostas e escolher a mais adequada para você.
Instruções
Passo 1
Comece a blogar.
É um hobby gratuito e muito simples. Além disso, você pode contar ao mundo sobre o seu dia, escrever seus pensamentos sobre as várias circunstâncias de sua vida. Por meio do blog, você poderá acompanhar todos os seus sucessos e deficiências.
Passo 2
Acordar cedo.
Reserve um tempo extra para se preparar para o novo dia, pratique meditação e gratidão, leia literatura inspiradora e redefina seus objetivos.
etapa 3
Tirar fotos.
Você pode mudar sua ideia da natureza e do mundo ao seu redor com a ajuda da fotografia. Tire fotos de animais, plantas, floresta, chuva, sol, neve. Sem dúvida, por meio dessas ações, você aprenderá a valorizar a vida ao seu redor.
Passo 4
Coma alimentos saudáveis.
Uma alimentação saudável nutre o corpo e o energiza durante todo o dia. Compre livros sobre alimentação saudável, com certeza, você encontrará ali algumas receitas simples que não levarão muito tempo, mas ajudarão a melhorar sua saúde.
Etapa 5
Nunca coma sozinho.
Esta é uma ótima idéia para perder peso e não comer demais durante o dia. Na verdade, muitas vezes acontece que lanchamos enquanto trabalhamos no computador ou quando vemos TV, lendo um livro. Apresente o hábito de comer apenas com conhecidos, amigos, familiares.
Etapa 6
Cuide da sua memória.
Uma boa memória é garantia de sucesso. Para desenvolver seu cérebro, você precisa incluir exercícios físicos, resolução de problemas matemáticos, palavras cruzadas e o estudo de ciências difíceis em seu plano.
Etapa 7
Explorar.
Tente aprender informalmente. Estude apenas o que realmente o atrai e interessa. Assista a palestras, use todas as suas habilidades para explorar plenamente o assunto que lhe interessa.
Etapa 8
Seja criativo.
Todas as pessoas têm potencial para expressão criativa. Embora muitos de nós simplesmente não o usemos em nossas vidas. Não é certo. Faça desenhos, prepare pratos exclusivos, crie sites.
Etapa 9
Conheçer.
Fale com estranhos sempre que possível enquanto espera pelo ônibus, elevador ou fila. Essas são maneiras fáceis de se conectar com outra pessoa. E às vezes a vida de outra pessoa pode mudar completamente uma pessoa.
Etapa 10
Tenha cuidado.
Quando você está linda, toda a vida ao seu redor se torna mais bonita. Siga a moda, faça seu styling e maquiagem do dia a dia. Sem dúvida, graças a esses pequenos detalhes, você se tornará o centro das atenções.
Etapa 11
Aprenda a dançar.
Este hobby pode apresentá-lo a novas pessoas, superar a timidez e manter-se em forma.
Etapa 12
Seja um bom orador público.
Você sempre deve ser capaz de encontrar palavras para um discurso em um casamento, em uma equipe, em situações sociais. Leia literatura sobre como falar em público, participe de cursos.
Etapa 13
Lembre-se de algumas boas piadas.
Todo mundo adora rir. Ter boas piadas na cabeça pode ajudar a quebrar o gelo ao conhecer novas pessoas.
Etapa 14
Escreva todos os seus objetivos.
Por um dia, por uma semana, por um mês, por um ano, por uma vida. Essa é uma ótima maneira de se controlar e entender o que precisa ser feito em diferentes situações.
Etapa 15
Não se esconda.
Pessoas secretas costumam ser solitárias na vida, então pare de se esconder do público. Torne-se uma pessoa ativa, extrovertida e corajosa. Todas essas qualidades influenciarão positivamente você e sua vida. Em geral, seja quem você deseja ser.
