Uma pessoa pode reagir de maneiras diferentes às situações da vida e às coisas ao seu redor. Raiva, ressentimento, raiva, tristeza, medo … Essas reações são negativas, mas nem sempre são negativas. O medo é a ferramenta mais poderosa para a sobrevivência humana. No entanto, quando os medos são infundados, eles atrapalham o modo de vida. Isso inclui os medos da infância que precisam ser aprendidos para superar.
Instruções
Passo 1
Pessoas de diferentes idades têm medos diferentes. Embora as razões para o surgimento do medo sejam muito diversas, elas têm um componente comum. Essas são experiências e emoções negativas vívidas associadas ao objeto de medo ou a eventos que precederam uma situação desagradável.
Passo 2
Existem métodos suficientes para lidar com os medos. A eficácia deles pode ser avaliada apenas quando se trabalha com um medo específico de uma pessoa em particular, levando em consideração seu sexo, idade, caráter, condições de vida, status financeiro e social, religião e outros fatores. Em qualquer caso, a maneira mais fácil de lidar com os medos é na infância. Se uma pessoa traz uma carga de medo para a idade adulta, isso pode complicar significativamente sua vida.
etapa 3
A maioria dos medos pode ser superada na infância. Existem condições de vida bastante confortáveis, uma atitude sensível, uma explicação clara, rituais e jogos inventados "anti-medo" que visam garantir que a criança possa sentir sua força e se sentir confiante. Substituir experiências negativas por emoções agradáveis mais fortes, experimentadas várias vezes em uma situação que antes assustava a criança, pode deslocar os medos da infância.
Passo 4
No entanto, também existem armadilhas aqui. Se você estiver usando comparações ao tentar convencer seu filho de que seus medos não são justificados, certifique-se de que seus exemplos não assustem ainda mais a criança. “As injeções são assustadoras? Aqui está a operação …”Após tal comparação, a criança pode não ter mais medo das injeções, mas adquirirá um medo mais persistente da intervenção cirúrgica.
Etapa 5
Se você usar o princípio de "chutar uma cunha por uma cunha", poderá enfrentar o fato de que um medo antes insignificante se transformará em uma doença pronunciada. Por isso, alguns pais, “ajudando” o filho a superar o medo da água, empurram-no para um tanque sob o lema “vai flutuar, não vai a lado nenhum”. E então eles gastam tempo e dinheiro tratando a criança com um psiquiatra para aquafobia.
Etapa 6
Ao criar um filhote de leão destemido, é importante não exagerar. Uma criança que não tem medo de nada arrisca muito mais do que uma criança medrosa. Se você tiver sérias dúvidas sobre o que pode fazer, é melhor procurar ajuda de um psicólogo. Mas, em qualquer situação, lembre-se: compreensão, bondade, paciência e amor são o melhor remédio para os medos da infância.
