Mesmo ouvir alguns sons por um curto período de tempo pode melhorar seu humor durante todo o dia. No entanto, para aplicar essa propriedade maravilhosa na prática, você precisa saber quais delas são especialmente agradáveis para uma pessoa.
Instruções
Passo 1
Rir. Não apenas prolonga a vida, mas também cria um humor verdadeiramente bom para todos ao seu redor.
Passo 2
Gorgolejando no gargalo da garrafa. Este som evoca instantaneamente uma sensação agradável de saciar a fome e a sede.
etapa 3
Canto dos pássaros. Se você acordar com esse som, é quase certo que seu humor permanecerá bom durante todo o dia.
Passo 4
Ronronar. Esse som ajusta a pessoa a um ambiente caseiro aconchegante e involuntariamente traz um sorriso.
Etapa 5
O murmúrio do riacho. Permite que o corpo relaxe e desfrute da sensação de unidade com a natureza.
Etapa 6
O crepitar do fogo. Memórias de noites agradáveis com amigos simplesmente não podem deixar de animá-lo.
Etapa 7
Surf. O relaxamento máximo é quase impossível de conseguir sem o som das ondas. Ele prepara você para reflexões sobre a vida.
Etapa 8
Queda de neve. Evoca memórias da infância, quando mexer na neve era um dos passatempos favoritos nas ruas.
Etapa 9
Sons da chuva. Tapping drops literalmente conecta uma pessoa ao seu estado emocional, ajuda a relaxar e desfrutar de reflexões.
