Freqüentemente, há situações em que a concentração máxima de pensamento é exigida de nós. Acontece também que nos deparamos com um problema tão complexo que uma simples enumeração de opções não pode resolvê-lo. É necessário treinar a força do pensamento para poder enfrentar qualquer tarefa, mesmo a mais difícil.
Instruções
Passo 1
Em primeiro lugar, formule seu problema aqui e agora. Formule-o como uma pergunta e uma pergunta aberta. Tente ser o mais curto possível, mas sucinto, sem palavras de limitação. Escreva em um pedaço de papel.
Passo 2
Formule a meta que deseja alcançar. Não se empolgue com a descrição, tente, da mesma forma que formulou o problema, formar resumidamente o resultado desejado. Escreva no papel.
etapa 3
Concentre-se nessas duas notas. Imagine a distância entre eles na forma de degraus que precisam ser marcados. Para fazer isso, você precisa deduzir as etapas que certamente o levarão do problema à solução. Escrever no papel é feito para que você formule o problema e a maneira desejada de resolvê-lo com mais clareza.
Passo 4
Por que é tão importante ser breve sobre o problema e o propósito? O fato é que com a complicação do desenho da meta e do problema, sua mente será distraída pelas definições pesadas, com a simplicidade da percepção da meta, que se encaixa em uma imagem coerente, todas as forças do pensamento irão estar focado em resolver o problema.
Etapa 5
Pratique regularmente para que você possa formar um problema, uma meta e encontrar soluções sem usar papel e caneta.
