A depressão só pode ser tratada por meio de um tratamento complexo, cujo elemento mais importante é a psicoterapia. Um dos métodos eficazes de psicoterapia é a hipnose, que não foi estudada anteriormente no contexto do atendimento psiquiátrico de uma pessoa com transtornos depressivos.
A viabilidade da hipnose para depressão
A peculiaridade dos estados depressivos é que uma pessoa, mesmo entendendo e percebendo seu problema, não consegue resolvê-lo. Quando ele tenta conscientemente suprimir pensamentos e sentimentos negativos, o cérebro percebe isso apenas como uma confirmação de depressão. Quando um paciente pensa em como superar uma doença, ele pensa na doença e não na recuperação, o que o impede de se recuperar. É difícil focar em algo positivo, interessante e inspirador durante a depressão.
Aqui, o tratamento da depressão com hipnose torna-se indispensável. Todos os pensamentos positivos, novos hábitos, atitudes e peculiaridades da percepção da realidade penetram imediatamente no subconsciente, a partir do qual a consciência passa a atuar de forma positiva. A única coisa que o paciente precisa com este tratamento é boa imaginação, que criará imagens alegres de um futuro positivo.
Eficácia do método
Em certos casos, os psicoterapeutas consideram o tratamento da depressão com hipnose como a única forma possível de ajudar uma pessoa, pois às vezes só graças às técnicas de transe é possível mudar a percepção da realidade e as atitudes negativas existentes. O tratamento da depressão com hipnose ajuda a restaurar o interesse pela vida, eliminar pensamentos obsessivos sombrios, aliviar a sensação de peso e outras sensações somáticas negativas. Graças às técnicas de transe, uma pessoa atinge a paz interior e recebe uma carga de energia.
Muitas vezes, após as sessões de hipnose, a pessoa não percebe exatamente como a hipnose a ajudou a mudar seus próprios pensamentos, uma vez que a mente durante um transe não percebe o processo de cura. No entanto, a pessoa atinge o principal - a recuperação, mudando o padrão anterior de pensamento e comportamento.
Há uma crença generalizada de que a hipnose pode ser prejudicial à saúde mental precisamente porque a mente do paciente não está de forma alguma controlada. Os cientistas provaram que a psique humana se auto-regula durante um transe terapêutico e, portanto, não há perigo para a saúde mental do paciente.
A essência do tratamento
Para tratar a depressão com hipnose, psicoterapeutas ou hipnologistas usam estratégias diferentes, mas os estágios de trabalho geralmente são os mesmos. É importante para o médico e para o paciente que cada uma das etapas estabeleça o contato e se adapte às condições propostas.
Primeiro, você precisa criar uma atmosfera acolhedora e calma. Além disso, o médico precisa focar a atenção do paciente antes de introduzi-lo diretamente em um transe. Aqui, as táticas podem ser muito diferentes dependendo do tipo de percepção do paciente (auditiva, visual, cinestésica ou discreta). Após a entrada em transe, inicia-se a sugestão terapêutica, durante a qual o psicoterapeuta pronuncia as frases necessárias a um determinado caso, gerando atitudes positivas no subconsciente de uma pessoa. O paciente é então retirado do transe e trazido de volta à realidade.
Depois de várias sessões com um psicoterapeuta competente, a pessoa desenvolve um padrão diferente de comportamento em situações difíceis e uma atitude diferente em relação ao mundo. A convalescença geralmente significa livrar-se completamente do humor pessimista.
