Por Que Assistir TV à Noite Leva à Depressão

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Vídeo: Por Que Assistir TV à Noite Leva à Depressão

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Vídeo: Dentro de Nós - As respostas sobre a Depressão (Completo) 2024, Maio
Anonim

Para muitas pessoas, a TV é a única maneira de passar o tempo de lazer. O desejo de sentar na frente dele, mudando de canal sem sentido, é semelhante ao vício em drogas. Esta caixa de e-mail torna-se para muitos não apenas uma fonte de notícias, mas também o melhor e confiável amigo com quem você pode se sentar bem depois da meia-noite.

Por que assistir TV à noite leva à depressão
Por que assistir TV à noite leva à depressão

Mas essas reuniões noturnas em frente a uma tela piscando não são tão inofensivas quanto podem parecer. Os psiquiatras há muito perceberam que assistir TV à noite leva à depressão, uma vez que as pessoas obcecadas por essa mania recorrem a esse problema com mais frequência. E muito recentemente, esta versão teórica encontrou sua confirmação na prática.

Cientistas da American University of Ohio publicaram os resultados de suas pesquisas de longo prazo sobre o efeito da luz fraca no estado mental de um ser vivo. Felizmente, o estudo não se concentrou em humanos, mas em dois grupos de hamsters domésticos comuns. Ao mesmo tempo, o primeiro grupo vivia em condições padrão de existência, semelhantes ao ciclo diurno natural: passavam 8 horas no escuro, e 16 - em condições de iluminação de 150 lux, próximo à luz do dia. O segundo grupo também vivia à luz do dia 16 horas por dia. As 8 horas restantes não passaram no escuro, mas abaixo de 5 lux de luz, o que equivale à iluminação da tela da TV.

É claro que os hamsters do segundo grupo não começaram a reclamar com os cientistas sobre seu mau humor e falta de vontade de viver. Pelo fato de estarem passando por estresse, os pesquisadores aprenderam com o fato de esses hamsters terem se tornado indiferentes à água adoçada, tão amada por eles antes. A vida deixou de agradá-los, passaram a comportar-se menos ativamente e apaticamente, a copular com menos frequência. Em contraste com os hamsters do primeiro grupo, eles continuam interessados no sexo oposto e amam água doce.

A chefe deste interessante estudo, Tracy Bedrosyan, uma aluna de doutorado do Departamento de Neurologia da Universidade, acredita que a depressão é causada por uma certa proteína chamada fator de necrose tumoral. Ele começa a ser produzido no corpo de um ser vivo sob a influência de uma fraca luz artificial. Felizmente, os cientistas deixaram uma chance para quem gosta de se sentar à noite em frente ao monitor de um computador ou TV. Estudos mostraram que, quando os hamsters do segundo grupo voltaram ao seu habitat normal, os sintomas de depressão desapareceram depois de um tempo.

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