Freqüentemente, as mulheres reclamam da falta de cuidado de seus entes queridos. Eles gostariam de alguém para ajudar. Mas, por algum motivo, as pessoas não têm pressa em fazer isso. Todos ao seu redor são tão insensíveis? Como você pode ensinar sua comunidade a cuidar de você?
Instruções
Passo 1
Primeiro, entenda por que os outros pararam de se importar com você.
Para fazer isso, observe seu comportamento por uma semana. A saber - o que você diz e faz quando alguém quer ajudá-lo. Escreva em um bloco de notas ou arquivo. Divida o arquivo em duas colunas. No primeiro, escreva a situação, no segundo - como reagi a essa situação. Na primeira semana, você apenas escreve suas ações e não as analisa.
Passo 2
Na segunda semana, analise os registros.
Abaixo você pode ver o que aqueles que não estão sendo ajudados costumam fazer e dizer. Esse comportamento ensina os outros a tomar iniciativa e cuidar.
Alguém diz que não precisa de ajuda. Isso geralmente acontece automaticamente. Digamos que um marido entre na cozinha e pergunte como ajudar. E em resposta, eles o entregam na máquina - não, não o faça.
etapa 3
Muitas mulheres criticam assistentes. Digamos que uma filha adulta trouxe comida para casa e, em resposta, ele ouve - por que você comprou, nós já temos. Naturalmente, minha filha tem uma resposta imediata - não vou trazer mais nada para casa. O filho limpou a poeira - não tão completamente quanto ele gostaria, e o marido pregou o quadro e não removeu a poeira. Depois das críticas, ocorre uma reação natural - não farei mais isso.
Passo 4
Eles ensinam. Durante as ações, os entes queridos ficam acima da alma e dão instruções. Você corta vegetais com a faca errada, lava com o pó errado, varre o chão do jeito errado, etc.
Eles tentam fazer tudo sem serem notados. O marido chega do trabalho e a casa tem beleza e brilho. É ótimo, na hora que meu marido chega, tudo na casa já foi feito. E assim, toda vez, com o tempo, o marido se acostuma com o fato de a casa estar limpa. Deixa de apreciar isso. Parte do pressuposto de que a casa está limpa. Às vezes é bom se elogiar e mostrar que sem você essa limpeza da casa não existiria.
Etapa 5
Finge não precisar de ajuda. Ele arrasta sacolas pesadas de mantimentos da loja, depois as coloca na geladeira e, ao mesmo tempo, não há indícios de que seria bom irmos à loja juntos. E como o partidário resiste, supondo que o marido algum dia descobrirá por si mesmo.
Etapa 6
Eles dizem - "não vale a pena", "absolutamente nada", "não vale a pena gratidão". Em vez de me gabar do que fiz - "sim, fiz muito bem, certo?"
Ele não sabe como agradecer o que fez. Cada pessoa fica satisfeita quando é agradecida por seus esforços. Afinal, ele tentou fazer alguma coisa. E em resposta, ignorância, não uma observação do que foi feito, e possivelmente descontentamento.
Etapa 7
Assim, ao analisar as entradas no arquivo, você descobriu que tipo de comportamento está se privando de ajuda. Agora dê aos seus entes queridos a oportunidade de cuidar.
Na segunda semana, agradeça todos os dias por cada pequena coisa e ação feita por você. Não tente correr imediatamente para a batalha e fazer algo por conta própria. Deixe sua família se acostumar a cuidar de você novamente. Isso vai levar algum tempo.
Cada vez que alguém te ajudar, sorria, respire fundo, conte devagar até três e diga obrigado. Apenas obrigado. Críticas, comentários cáusticos e as palavras "tudo bem, não valeu a pena", "Eu teria feito tudo sozinho" não são apropriadas aqui.
Etapa 8
Isso levará mais algumas semanas, porque nem todo mundo sabe elogiar e elogiar.
Enfatize a importância de ajudar frequentemente. Então as pessoas se sentirão necessárias.
Você pode dizer as frases: “Que bom que você pensou em me ajudar. Obrigado, estou muito satisfeito."
E depois de um mês, se você fizer tudo certo, começará a ver os resultados. Mas, é importante continuar agradecendo ainda mais aos ajudantes.
