O outono não é apenas árvores nuas, vento frio, céu cinzento, mas também um frescor agradável, tapetes de folhas coloridas, vinho quente perfumado e preparação sem pressa para uma série de feriados de Ano Novo. Para evitar que a depressão do outono se apodere de você, siga estas dicas simples, e então o tempo monótono se tornará um verdadeiro feriado para você!
Organize uma sessão de fotos na natureza
Folhas douradas e carmesim, sol suave - excelentes componentes da paisagem para belas fotografias. Escolha lenços fofos e suéteres macios para criar uma aparência aconchegante e fique à vontade para pedir um photoset de um fotógrafo profissional. Você passará momentos maravilhosos e obterá fotos coloridas que irão dissipar sua tristeza e irão deliciá-lo por um longo tempo. Se você organizar uma sessão de fotos com amigos ou entes queridos, dê-lhes um ótimo humor também!
Fazer uma festa do ventre
O outono é uma ótima época para mimar-se com guloseimas! Ir a qualquer café não é muito interessante e banal. Asse você mesmo as guloseimas! Abra um livro de receitas ou pesquise na Internet por uma receita interessante. Torta aromática, maçãs assadas, waffles crocantes - a escolha do prato depende das suas preferências. Uma criação culinária sempre pode ser lindamente decorada e oferecida a conhecidos, convidando-os para um chá em sua casa. Os aromas de pastelaria irão animá-lo e ajudá-lo a sobreviver com alegria, mesmo no outono mais sombrio e frio.
Organize encontros amigáveis
Se você não vê o sol no céu há muito tempo, é hora de reunir seus amigos fiéis para cozinharem vinho quente juntos, assar rolos de canela ou assistir a uma comédia. Como alternativa, você pode organizar noites temáticas com vários jogos de tabuleiro todas as semanas. O outono vai passar despercebido!
Adicionar cheiros
O outono é a época da aromaterapia. Adicione aromas de laranja, limão, baunilha ou canela aos dias sombrios de outono. É simplesmente impossível ficar deprimido ao inalar tais aromas! Confira por si mesmo!
Vá feito à mão
Decore sua casa para o outono. Faça um herbário ou buquês de folhas de outono, compre flores em vasos, tire fotos da paisagem de outono e decore sua casa com elas. Você pode se inscrever em cursos de desenho ou tricô. Acredite em mim, o outono revelará facilmente todos os seus talentos ocultos!
Leia livros
Faça um chá forte, enrole-se em um cobertor quente e abra um bom livro. Como você pode ficar deprimido depois disso?
Deixe a cor entrar
Torne-se uma verdadeira celebração da cor! Para fazer isso, atribua sua própria sombra para cada dia - e viva de acordo com ela o dia todo. Por exemplo, na segunda-feira, faça para si um dia verde: mude sua roupa de cama para verde, decore pratos com folhagens, coloque um vestido verde e ligue os sons da floresta em casa. Depois de pensar tanto no blues, você definitivamente não será visitado!
