A felicidade é um dos objetivos mais importantes e atraentes. Pode ser enorme e pequeno, repentino e esperado, condicionado e não condicionado. Infelizmente, apenas alguns podem experimentar felicidade permanente e incondicional - os iluminados, santos, etc. Muitos mortais se esforçam para receber pelo menos uma pequena porção deste maravilhoso presente dos Deuses.
Instruções
Passo 1
Para aprender a ser uma pessoa feliz, reveja a escala dos valores de sua vida. Analise por que você está infeliz? Você tem razões objetivas para isso? Tudo é relativo. Pense no que você está perdendo para a felicidade? Talvez algum item desnecessário, bugigangas como outro anel de ouro com um diamante ou um novo item de guarda-roupa da moda? Mas alguém para uma vida normal e felicidade carece de água potável, comida simples, um céu pacífico no alto, remédios vitais, etc. Pensa se a sua infelicidade é tão grande comparada com os problemas dessas pessoas?
Passo 2
Se você tiver essa oportunidade, ajude aqueles que precisam de sua ajuda - pessoas desfavorecidas, animais sem teto. Além disso, essa ajuda pode não ser necessariamente material: uma palavra gentil, apoio moral é muito necessário para toda criatura em apuros. É assim que o mundo funciona: você recebe algo em troca, dando parte de sua alma, amor, mostrando misericórdia e compaixão. Se você semear raiva, irritação e outras negatividades ao seu redor, você, infelizmente, não encontrará a felicidade.
etapa 3
Estabeleça metas realistas para si mesmo, livre-se da ganância e da inveja. Lembre-se de que o caminho de uma pessoa na Terra é relativamente curto e toda a riqueza material adquirida, mais cedo ou mais tarde, se deteriorará. Fique contente com o que você tem, agradeça a Deus ou ao Universo pelos presentes que foram enviados a você do alto. Isso inclui, em primeiro lugar, o amor por seus entes queridos e amigos, sua saúde e felicidade.
Passo 4
Não se torne um pessimista, não importa as dificuldades que você enfrente na vida. Considere cada novo golpe do destino como uma lição valiosa para você, aproveite ao máximo. Aprenda a superar as dificuldades com dignidade.
Etapa 5
Converse com pessoas felizes. Eles o contagiarão com seu otimismo e alegria, o ajudarão a reconsiderar sua visão de mundo e a sentir alegria até nas menores coisas.
Etapa 6
Não tenha medo de mudar sua vida. O que exatamente faz de você uma pessoa miserável? Falta um segundo tempo? Procure por ela de todas as maneiras possíveis! Um trabalho desagradável? Mude para outro! Vizinhos brigando? É hora de mudar de residência!
Etapa 7
Lembre-se de que todos têm o direito de viver como bem entenderem. Pare de atender às expectativas de seus pais, amigos, chefe, colegas de trabalho, parentes, etc. Olhe por si mesmo, se esforce para realizar seus sonhos, não tenha medo de parecer ridículo ou ridículo aos olhos das outras pessoas. Afinal, todo mundo vem a este planeta apenas para aprender a ser feliz de verdade!
