É necessário compreender que, se uma pessoa decidiu por si mesma cometer suicídio, será extremamente difícil dissuadi-la. No entanto, você pode ajudá-lo a ver os lados bons da vida e a lidar com uma situação difícil.
Zona de risco
Acredita-se que os adolescentes e jovens com problemas de comunicação interpessoal sejam os mais suscetíveis ao suicídio, pessoas no auge da carreira profissional que exigem muito de si mesmas, idosos que não alcançaram o que sonharam na vida. O suicídio é um fenômeno que não é tão raro na sociedade, e de vez em quando nas manchetes dos jornais você pode ouvir falar desses casos. Mesmo quando se trata de suicídios desconhecidos, as pessoas sentem medo. Quando esse problema afeta parentes e amigos, é extremamente difícil lidar com ele sozinho.
Método verbal
A coisa mais gratificante que você pode fazer nessa situação é permanecer sóbrio. Procure entender os motivos que levam a pessoa a pensar em suicídio. Para fazer isso, você precisará ouvi-lo atentamente, não interrompê-lo e não fazer julgamentos de valor - você não ajudará nas críticas. Observe o comportamento dele: em quais situações ele começa a mencionar esse assunto, como ele o faz. Com base nessas observações, será mais fácil para você formar um diálogo.
Se o seu interlocutor está vivenciando um sentimento de abandono e solidão, a melhor maneira seria mostrar que ele é muito querido por você, tentar convencer que é ele quem traz muita alegria à sua vida. Aqui você não precisa tentar interessar uma pessoa com as alegrias externas da vida, você precisa mostrar a ela que ela não está sozinha e significa muito para os outros. Tente se lembrar de situações em que ele ajudou muito alguém, dê esses exemplos e tente enfatizar a importância de suas ações para os outros.
Se um indivíduo tem dificuldades na resolução de problemas, por exemplo, deve muito, é necessário tentar encontrar, em conjunto, outras formas de sair desta situação. Quando você tem que experimentar emoções negativas, a psique pode simplesmente não encontrar uma solução construtiva para o problema, e aqui você pode ajudar - convencer o interlocutor de que há uma saída até mesmo nas situações mais difíceis.
Chamar a atenção de alguém que está desapontado com a vida para seus lados maravilhosos também pode ser útil. Pense nos destaques do passado, conte-nos seus planos para o fim de semana. Então, pode-se ver que nenhum problema vale a pena se matar.
Uma variante é possível quando uma pessoa simplesmente manipula os outros, ameaçando cometer suicídio. Aqui você precisa construir um diálogo com muito cuidado, pois sua reação positiva só pode provocar um aumento nas tentativas de suicídio à menor discordância ou insatisfação com os desejos. É necessário parar este jogo e ajudar o manipulador a formar outras formas de interagir com as pessoas ao seu redor.
Não assuma total responsabilidade pelas ações e pensamentos da outra pessoa, pois você só pode ajudar se ela quiser. Tente convidá-lo corretamente para entrar em contato com um psicólogo ou ligar para a linha direta. Se ele recusar categoricamente essas ações, não insista com veemência, pois você só pode agravar o problema. É especialmente difícil manter a calma quando a situação envolve entes queridos; nesse caso, é melhor consultar um especialista.
