Como Parar De Ter Medo De Cometer Um Erro

Como Parar De Ter Medo De Cometer Um Erro
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Vídeo: Como Parar De Ter Medo De Cometer Um Erro

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Vídeo: NÃO TENHA MEDO DE COMETER ERROS | MOTIVAÇÃO 2024, Maio
Anonim

O medo de cometer um erro pode impedi-lo de alcançar alguns objetivos na vida. Às vezes, uma pessoa teme o fracasso e, portanto, não muda certas circunstâncias. Deixe de lado o medo do erro e sinta-se mais livre.

Seja mais decisivo
Seja mais decisivo

Se o medo do erro o impede de tomar medidas decisivas, construir uma carreira vertiginosa, melhorar sua vida pessoal e criar uma nova realidade para seus sonhos, é hora de mudar a situação. Antes de começar a trabalhar em si mesmo, pense sobre o que exatamente o faz ter medo do fracasso. Talvez você não queira ficar desapontado com você mesmo e perder a fé em sua própria força. Então, você precisa aumentar sua auto-estima e parar de ser muito crítico consigo mesmo. Do contrário, a autocrítica e o complexo de um excelente aluno o levarão a um estado de desconforto mental permanente.

Você pode ter medo de cometer um erro e de ser estúpido aos olhos das outras pessoas. Nesse caso, vale a pena reconsiderar sua atitude em relação à avaliação dos outros. Acredite em mim, eles prestam menos atenção aos seus erros do que você pensa. Além disso, você precisa entender por que a avaliação de outras pessoas sobre suas ações e palavras é tão importante para você. Talvez seja uma questão de dúvida. Pare de valorizar tanto a opinião alheia e não pense no que as pessoas vão dizer.

Para parar de ter medo de cometer um erro, pense nas consequências se você falhar. Determine se as circunstâncias resultantes do passo errado são tão terríveis quanto você pensa. Imagine que você cometeu uma ação incorreta e descubra como pode corrigir a situação. Talvez esse exercício mental o ajude a entender que a situação não é crítica e que você pode lidar com ela, não importa como as circunstâncias mudem.

Se você não consegue decidir sobre alguma ação porque tem medo da possibilidade de um erro, reavalie as perspectivas que flutuam para longe de você devido à indecisão. Imagine como sua vida mudará se o resultado for positivo. Talvez fazer isso corra riscos, esquecendo a possibilidade de fracasso.

Pare de exigir ações ideais e excepcionalmente corretas de si mesmo. Lembre-se de que todas as pessoas têm o direito de cometer erros, e você também. Certamente você não avalia as pessoas ao seu redor tão estritamente quanto você mesmo. Talvez seja a hora de mostrar indulgência consigo mesmo e deixar a vida se desenvolver de acordo com seu próprio cenário, com todas as falhas e reviravoltas.

Não exagere a importância de seus próprios erros. Algumas pessoas literalmente entram em pânico quando fazem o movimento errado. Não seja como eles, mantenha sua objetividade. Isso o ajudará a lidar com a possibilidade de erro de forma adequada e não enfatizará demais as pequenas falhas.

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