Todos nós já ouvimos a palavra da moda "coaching", mas nem todo mundo sabe o que é. Vamos dar uma olhada rápida neste fenômeno em um formato de perguntas e respostas.
O que é coaching?
Se combinarmos todas as definições em uma, então podemos interpretar o coaching como uma ferramenta para o desenvolvimento pessoal e profissional.
Como surgiu o coaching?
A sua formação iniciou-se na década de 70 do século XX a partir do coaching strotive, psicologia positiva, cognitiva e organizacional.
Como funciona o coaching?
O trabalho não se faz com um problema, mas com o alcance de uma meta, de um resultado.
Qual é o objetivo do coaching?
A principal tarefa é estimular a atividade interna de uma pessoa, no processo da qual ela poderia receber de forma independente as respostas necessárias às perguntas. O coaching se baseia no seguinte princípio básico: cada pessoa possui potencialmente todos os recursos para atingir a meta.
Coaching está aprendendo?
Não, porque o coach não desenvolve habilidades nem dá conselhos.
É Consultoria de Coaching?
Também não, porque o treinador não faz recomendações. O coach trabalha com os recursos internos do cliente.
Que tipos de coaching existem?
Existem dois grupos principais: coaching de vida e coaching de negócios, dentro dos quais existem várias direções. Além disso, o coaching é dividido em individual e em grupo.
Que métodos o coach usa?
O trabalho com um cliente é construído no formato de reuniões curtas: sessões de coaching, durante as quais o coach usa uma variedade de métodos diferentes.
Um exemplo é o modelo GROW - GROWTH (por John Whitmore):
Meta - Definição de metas
Realidade - Revisão da realidade
Oportunidade - Lista de Oportunidades
O que fazer - o que vou fazer
Nesse caso, primeiro, com a ajuda de um coach, o cliente define uma meta específica (o que ele deseja alcançar? O que alcançar? O que ele deseja mudar?). Em seguida, ocorre uma discussão detalhada da situação (como resultado, uma visão clara e clara é formada), então a discussão é sobre as possibilidades e opções de ação (o que pode ser mudado? como?) e, no final da sessão, etapas e ações concretas são delineadas.
Quem terá interesse em treinar?
O coaching será útil e interessante para qualquer pessoa que almeja o desenvolvimento (pessoal, social, profissional) e o aprimoramento. O coaching é frequentemente usado por gerentes, executivos, coaches, psicólogos, consultores e outros profissionais. As técnicas de coaching podem ser usadas com sucesso tanto no trabalho quanto na vida pessoal. Recentemente, a direção de coaching para pais de adolescentes tem se desenvolvido ativamente.
