Pessoas alegres são o centro das atracções de qualquer empresa, é fácil e simples comunicar-se com elas, depois de uma conversa com elas o clima sempre aumenta. A garota sorridente tem mais sucesso do que a beleza sombria. Uma pessoa de mente positiva alcança tudo o que planejou.
Instruções
Passo 1
Parece que para uma pessoa que sorri e irradia alegria, tudo na vida vai bem. Isso não é inteiramente verdade. Acontece que a condição de uma pessoa tende a piorar. Ou seja, se você cair em depressão e melancolia, só vai piorar se você não fizer nada para corrigir a situação. O mesmo ocorre com a diversão e a alegria - os problemas irão diminuir se você se desviar deles e começar uma comédia engraçada.
Passo 2
Não repita tudo que aconteceu de ruim o tempo todo. Se um transeunte ficar desagradável com você, esqueça, não importa o quão ofendido você esteja. Pense: vale a pena ficar com raiva e arruinar seu humor com esse incidente? Lembra do gato engraçado tentando pegar o coelho do sol, crianças engraçadas na caixa de areia, mas você nunca conhece a alegria da vida?
etapa 3
Saindo da cama pela manhã, corra para o espelho e grite: “Está tudo ótimo! Um dia maravilhoso me espera! Lembre-se de que os pensamentos são materiais, pense bem. Imagine seu sonho em sua mente, detalhe sua fantasia, então será mais real. Seus lábios se dobrarão em um sorriso por si mesmos.
Passo 4
Pessoas sorridentes são sempre bonitas e pessoas alegres atraem boa sorte. Alegre-se com as pequenas coisas e lembre-se de episódios engraçados da vida para compartilhar com outras pessoas e entes queridos. Espalhe risos e alegria ao seu redor.
Etapa 5
Os músculos faciais que "fazem" um sorriso ativam as áreas do cérebro humano responsáveis pela sensação de felicidade. Aprenda a ver o lado positivo do fracasso. Por exemplo, se você não teve tempo para comprar botas da moda à venda, você tem tempo para pensar se realmente precisa delas. Se você não conseguir uma promoção, terá a chance de melhorar seu emprego e conseguir uma posição com melhor remuneração do que aquela que não lhe foi atribuída.
Etapa 6
Assista a comédias e programas engraçados, você terá muito mais motivos para rir e sorrir. Se você está triste, lê piadas, o blues vai embora, como num passe de mágica.
Etapa 7
Aprenda a se divertir com um amigo curinga. Assuma suas maneiras e perspectiva de vida. Organize férias sem motivo, convide convidados e ilumine! Para a festa, compre produtos que te façam feliz. Isso é tratado por: chocolate (endorfinas), peixes gordos do mar (ômega-3), brócolis (ácido fólico) e leite (serotonina). Com esse conjunto, você definitivamente se divertirá em algumas horas.
Etapa 8
Seja alegre sempre e apesar de tudo.
