“A felicidade está próxima”, dizem os otimistas. Os pessimistas preferem procurá-lo nos sete mares. Ou espere anos, lapidando e inventando uma imagem de um futuro ideal. Se você realmente quer ser feliz, precisa aprender a se permitir ser feliz. E então, para alcançar a felicidade, você não terá que fazer esforços titânicos.
Instruções
Passo 1
Procure a felicidade no presente. Pense sobre o que exatamente você está feliz agora. Não fique pensando no passado nem espere felicidade no futuro. Se você se convencer de que os melhores dias ficaram para trás, não notará os sinais de sorte do destino. E se você se convencer de que a felicidade virá para você com um novo marido, um vestido novo ou uma casa recém-construída, você perderá vários anos de sua vida já feliz.
Passo 2
Aprenda a relaxar. Sentir-se infeliz costuma estar associado a uma tensão excessiva. Não espere por fundos para um resort caro ou tratamentos milagrosos de spa. Esses são apenas métodos auxiliares de relaxamento. E a capacidade de descansar e relaxar completamente deve ser cultivada e desenvolvida em si mesmo para que possa ser usada em quaisquer circunstâncias.
etapa 3
Sonhe, mas separe os sonhos da realidade. Permita-se imaginar os motivos fabulosos para o desenvolvimento de seu destino. Desfrute do prazer indescritível do sucesso imaginado. E então tente avaliar com sensatez, quais de seus planos você já consegue concretizar em sua vida. Freqüentemente, mesmo os sonhos mais incríveis acabam sendo bastante realizáveis. Ao mesmo tempo, aprenda a adaptar seus sonhos à realidade. Você quer uma Ferrari, mas só tem dinheiro para comprar um Peugeot? Compre um carro esporte barato. É mais adaptado às estradas russas e menos exigente com manutenção cara.
Passo 4
Permita-se ter sucesso e ser feliz. "Eu não sou bom o suficiente para este homem bonito." "Eu não vou puxar este posto chique." Pensamentos desse tipo não deveriam estar presentes em sua cabeça. Permita-se um homem bonito e um bom trabalho, e eles próprios o encontrarão. Sim, e você estará pronto para aceitar os presentes que o destino apresenta a você. E mais ainda, não desista de algo bom, pensando que não o merece. A vida não dá às pessoas que elas não sejam dignas. Apoie os dons do destino.
