A timidez (timidez) se manifesta na forma de certa ansiedade, preocupação, constrangimento em várias situações. Esta é uma forma de estado mental que ocorre com mais frequência ao se encontrar ou estar perto de outras pessoas.
Alguns consideram a timidez uma qualidade positiva. Mas na maioria dos casos, isso é considerado uma desvantagem. Pessoas com essa característica referem-se ao fato da timidez interferir na vida plena. Eles gostariam muito de se livrar desse traço de caráter, uma vez que constantemente se atormentam com pensamentos sobre o que os outros vão pensar e dizer sobre eles.
O que a timidez pode levar a:
- falta de oportunidade de conhecer novas pessoas interessantes
- falta de oportunidade para defender seu ponto de vista
- exposição à influência das pessoas ao redor
- mal-entendido por parte das pessoas ao redor
- falta de habilidade para expressar pensamentos claramente
- ênfase excessiva em si mesmo, o que torna difícil perceber o que está acontecendo ao redor
- tendo experiências negativas
- acúmulo de emoções em si mesmo, o que afeta gravemente a saúde
- a incapacidade de obter as informações de interesse devido ao medo da comunicação.
Causas de timidez
Na maioria das vezes, a timidez pode se formar na infância devido a uma certa natureza do relacionamento com os pais. Os filhos podem ser vulneráveis e doloridos demais para receber críticas dos pais. As crianças não têm experiência suficiente com as pessoas, não sabem como se comportar e o que responder em determinada situação, e isso pode ser a causa da timidez.
O que fazer
Os pais podem ajudar seus filhos a superar a timidez, ensinando-lhes várias habilidades de interação social, mantendo e incutindo uma sensação de segurança.
