Lutando Contra A Preguiça

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Lutando Contra A Preguiça
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Vídeo: Lutando Contra A Preguiça

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Vídeo: Acabe definitivamente com sua PREGUIÇA E PROCRASTINAÇÃO | Seja Uma Pessoa Melhor 2024, Maio
Anonim

Para superar sua própria preguiça, você precisa de uma luta longa, difícil para uma preguiçosa e muito teimosa consigo mesmo. Superar suas fraquezas não é fácil, mas existe uma palavra "deve"! Você precisa fazer mudanças em sua vida.

Lutando contra a preguiça
Lutando contra a preguiça

A preguiça muitas vezes nos domina quando temos que ultrapassar nossos desejos, cometer um crime contra nós mesmos. Para começar a lutar contra a preguiça, você deve primeiro descobrir o que exatamente você tem preguiça de fazer. Não somos preguiçosos em todos os assuntos. Você pode dar uma olhada. Faça duas listas: a primeira deve ser de coisas que você tem preguiça de fazer, e a segunda de coisas que você faz sempre e apesar de tudo. Ao lado de cada item nas listas, você deve escrever o nome da pessoa para quem esse negócio é benéfico. Geralmente acontece que, na lista de coisas de que você não gosta, você acaba com algo que beneficia outras pessoas, não você.

Como se livrar da preguiça

Você precisa analisar a situação e ordenar seus sentimentos. Se algo nos causa reação negativa e irritação, é claro que seremos preguiçosos. Se algum negócio o enoja, você precisa abandoná-lo ou simplificar o processo de execução tanto quanto possível. Por exemplo, se você tem preguiça de escolher e comprar um presente de aniversário para seu colega, pode sobreviver com parabéns mais modestos.

Na luta contra a preguiça, é importante não exagerar. Não escreva uma longa lista de tarefas para o dia. Várias coisas serão feitas a partir desta lista. No dia seguinte, mais serão escritos e você vai se repreender sem fazer quase nada. É necessário destacar os pontos mais importantes para você e cumpri-los. Mas você precisa tentar fazer algo todos os dias, não periodicamente.

O principal na luta contra a preguiça é entender o que é importante para você em primeiro lugar. Exclua tarefas desnecessárias da lista, especialmente tarefas e atribuições de outras pessoas. Você não tem que tentar agradar outra pessoa, você tem que aprender a dizer não. E então sua lista de tarefas começará a diminuir rapidamente. Você vai sentir que não é mais preguiçoso para fazê-los.

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