A síndrome da megalópole existe em quase todas as pessoas que vivem em uma cidade grande. Em alguns é mais pronunciado, em outros é menos, mas dizer que não existe significa enganar, antes de tudo, a si mesmo. Os especialistas afirmam que viver no mesmo tipo de "caixas", que se concentram principalmente nas áreas de dormir, é muito perigoso para a saúde mental de uma pessoa.
As estatísticas mostram que mais de 90% dos habitantes das grandes cidades vivem nelas há apenas duas ou três gerações. Seus ancestrais existiam em condições completamente diferentes, na maioria das vezes eles viviam na terra e administravam sua própria casa. O modo de vida dessas pessoas era radicalmente diferente do que existe agora entre seus descendentes. As pessoas se levantavam cedo, passavam muito tempo ao ar livre e estavam em constante movimento.
Quando a eletricidade chegou ao campo, tudo mudou. Se antes era impossível trabalhar à noite, então com a luz de uma lâmpada tornou-se habitual e natural. Gradualmente, a produção e a indústria aumentaram seu poder, as cidades começaram a crescer e o homem lentamente começou a se transformar em uma unidade social. Mudar-se para uma grande cidade significou uma mudança completa na vida. Surgiram agressão, depressão, cansaço constante e sensação de solidão.
Por que a síndrome da megalópole se desenvolve?
Especialistas dizem que a síndrome da fadiga crônica no contexto da síndrome metropolitana surge de uma enorme quantidade de informações visuais que podem causar não apenas emoções positivas, mas também negativas. Muitos anúncios, inscrições, sinais, sinais atraem constantemente a atenção de uma pessoa, não dando a ela a oportunidade de se desconectar disso e relaxar. Edifícios do mesmo tipo também não acrescentam alegria e violam a harmonia da natureza. Tudo isso tem um efeito negativo na psique.
Ainda mais pressão na psique é causada por sons constantes. O silêncio ocorre apenas por um período muito curto e apenas no meio da noite. Mas isso nem sempre acontece se o alarme de um carro disparar constantemente sob as janelas ou se uma pessoa animada estiver caminhando. Televisão, música, rádio, computador, telefone - todos esses aparelhos emitem sons constantes, mas mesmo isso não é a pior coisa.
Na televisão, são transmitidos programas, onde um fluxo de informações literalmente flui sobre uma pessoa, acompanhado de sons nem sempre agradáveis. O mesmo se aplica a programas de rádio, ouvir música, telefonemas constantes. Para resistir a esse fluxo de sons, uma pessoa deve ter uma psique superestável, e apenas alguns podem se orgulhar disso. Com uma resposta emocional a tudo o que uma pessoa ouve diariamente, não é surpreendente que cada vez mais pessoas estejam começando a sofrer de transtornos mentais.
Pessoas que vivem em grandes cidades têm espaço pessoal limitado. As estatísticas mostram que uma pessoa precisa de pelo menos quatro vezes mais desse espaço para uma vida e saúde normais. A violação dos limites pessoais provoca irritação, que aos poucos começa a se acumular e, mais cedo ou mais tarde, se manifesta na forma de agressão. Somente aquelas pessoas que podem se dar ao luxo de ficar por muito tempo em silêncio e solidão, em um espaço onde ninguém violará seus limites pessoais, terão uma psique saudável.
Nas megacidades, as pessoas podem estar cercadas por um grande número de pessoas, embora sejam muito solitárias. Até hoje, as habituais "reuniões" na cozinha com conversas sinceras praticamente desapareceram. Para isso, o homem moderno simplesmente não tem força nem tempo.
Além disso, a sociedade impõe estereótipos de comportamento às pessoas, pelos quais devemos nos empenhar. Para se tornar bem sucedido, rico, famoso, significativo, ter tempo para fazer carreira, casar e muito mais que se ajuste a certos padrões. Uma pessoa começa a gastar toda a sua força e energia no que os outros querem dela, e sobre o que ela mesma quer, ela logo se esquece completamente.
Pode valer a pena ponderar por que tantas pessoas estão gradualmente começando a se mudar para o campo. Talvez eles já tenham vivido plenamente a síndrome da metrópole e tenham decidido mudar de vida.
