Ninguém está imune à grosseria alheia no dia a dia: trapacearam na loja, empurraram no transporte, não responderam à saudação … Você pode se proteger de comentários desagradáveis e travessuras francamente grosseiras dominando alguns truques simples.
Instruções
Passo 1
Se você for rude, tente não responder na mesma moeda. Respire fundo e conte até dez em silêncio. A raiva não diminui? Nesse caso, explique com calma à pessoa rude que você não se permite ser insultado, independentemente de quem tenha razão ou da culpa pelo conflito surgido.
Passo 2
Não tente impedir o fluxo de ofensas ásperas contra você, especialmente porque você não deve gritar por causa do insolente. Se você perceber que está perdendo a compostura, apenas dê meia-volta e vá embora, não deixe o conflito explodir.
etapa 3
Experimente técnicas esotéricas. Cercar-se mentalmente com um casulo de espelho que reflete todas as influências externas prejudiciais de sua superfície. Imagine que seu agressor fala palavras duras para seu reflexo.
Passo 4
Não leve a atitude rude para o lado pessoal. Às vezes, uma pessoa não quer machucar você de forma alguma, ela simplesmente não tem boas maneiras de entender que palavras indelicadas ou ações imprudentes podem machucá-lo profundamente.
Etapa 5
Tenha pena do seu agressor. Na maioria das vezes, as pessoas que são constantemente rudes com os outros ficam profundamente infelizes. Não se apresse em condená-los. Talvez eles apenas queiram chamar a atenção para seus problemas, mas não sabem como fazê-lo.
Etapa 6
Reaja inesperadamente sobre o bruto. Por exemplo, em resposta a um truque irado, agradeça e diga a ele que você também o ama. Você verá que o pavio do atrevimento se desvanece rapidamente. Uma atitude irônica como uma armadura o protegerá de ataques descuidados.
Etapa 7
Normalmente, o tratamento rude causa uma tempestade de emoções negativas. Não os acumule em você, tentando puxar mentalmente o agressor, este é um exercício inútil. Se a irritação persistir, salpique na academia ou experimente várias técnicas de relaxamento.
Etapa 8
Não se puna, não se atormente se você é uma pessoa vulnerável e se depara constantemente com manifestações de grosseria humana. Sua alma sutil é uma grande virtude. Não deixe ninguém irritá-lo, aprenda a perdoar aqueles que abusam dele, e você se tornará invulnerável.
