Para fazer sexo, você precisa se livrar de suas roupas. Pelo menos parcialmente. Para alguns, a nudez é um estado natural. Para outros, é um verdadeiro estresse. O mero pensamento de que será necessário se despir (não importa em que situação), leva essas pessoas a um estado de pânico ou de leve animação suspensa. Obviamente, isso tem um efeito extremamente desfavorável sobre o sexo.
Em primeiro lugar, você precisa entender por que uma pessoa percebe a nudez de forma tão dolorosa. Com um alto grau de probabilidade, as origens de uma relação tão intrincada com seu corpo devem ser investigadas na infância. Originalmente desde a infância. Talvez a razão para isso seja a severidade excessiva dos pais, avós e professoras de jardim de infância. Em um esforço para impedir o interesse da criança na esfera da vida sexual e, assim, protegê-la (e, em primeiro lugar, a si mesma) de problemas desnecessários, eles persistentemente inspiram a criança a não gostar dos órgãos genitais e de tudo que está relacionado a eles. Certamente, você se lembra de como, no jardim de infância, babás e educadores não permitiam manter as mãos sob as cobertas durante o sono e puniam severamente aqueles que eram flagrados estudando suas características sexuais primárias. Acreditava-se (e ainda é considerada) que a masturbação é ruim, inaceitável e, em geral, como a morte. Portanto, a desobediência deve ser punida de forma especialmente severa e, o que é mais terrível, publicamente. Uma criança que passou por tal estresse - ridículo universal e humilhação na frente de seus colegas - está pronta para esquecer para o resto de sua vida o que está abaixo de sua cintura. Além disso, ele se depara com uma proibição (“Você não pode se tocar aí!”, “Você não pode andar pelado pela sala!”), Vindo de um adulto, pessoa autoritária - um pai ou educador - quem ele é incapaz de contradizer. Portanto, a atitude sugerida cresce profundamente na consciência, e por 19 anos a pessoa não foi capaz de explicar por que tem tanto medo do corpo nu e, como resultado, do tema do sexo. É altamente provável que mesmo na idade adulta essa pessoa tenha vergonha de se despir no consultório médico, no vestiário comum (por exemplo, na piscina) e até mesmo em casa - a contemplação de seu corpo nu proporciona sensações desagradáveis - o medo de ser pego, ridicularizado e amaldiçoado. Naturalmente, tudo isso acontece inconscientemente (é improvável que uma pessoa pense que o médico ou os colegas de piscina vão rir dela) - esse trabalho é feito para ela por medos e complexos inspirados desde a infância). Perturbadores da calma. Outro motivo é a experiência de humilhação. As crianças, como você sabe, são as criaturas mais cruéis do mundo: se decidirem caçar alguém, certamente terão sucesso. O motivo da zombaria pode ser mudanças fisiológicas que começaram antes da data de vencimento (formação de seios, aparência de cabelo). A criança foi chamada de forma insultuosa, apontando-lhe que seu corpo é diferente dos outros - o chamado "normal" - e ele adquiriu um complexo para a vida quanto à própria imperfeição física. Relações causais. Para melhorar sua relação com a nudez, é muito importante entender os motivos dessa atitude em relação ao seu corpo. É importante lembrar em que momento você se sentiu incomodado, desenhe os detalhes e olhe a situação com um adulto, o olhar de hoje. Tudo era tão terrível e irreparável naquele momento? Talvez não tenha sido você o culpado, mas sim as pessoas que estavam ao seu lado naquele momento - adultos que ralharam com você ou colegas que riram. Ao reconstruir toda a sua história de relacionamento com o corpo, a nudez não parecerá mais tão intimidante para você. Claro, você não irá imediatamente para uma praia de nudismo, mas muito provavelmente, você começará a se olhar no espelho de forma diferente. Se você realmente encontrar esse problema, use nossas dicas. Esperamos que eles ajudem você a lidar com sua própria nudez. Durma sem roupa. Sinta seu corpo nu. Para fazer isso, tente dormir nu. É verão agora, então será mais do que funcional. Por um lado, ficar sem roupa lhe dará sensações agradáveis - o corpo estará relaxado, nada o apertará. Por outro lado, você não terá medo de nada. Afinal, você ainda está sob as cobertas e ninguém vai te ver. Não se machuque. Se você gosta de fazer sexo no escuro, continue fazendo. Mas explique ao seu parceiro por que você está fazendo isso. Essa conversa não será fácil para você, mas ajudará muito você e seu parceiro a se entenderem. O homem estará mais atento aos seus desejos (por exemplo, ele não vai importuná-lo em plena luz do dia), e você deixará de viver sozinho com o seu problema. Revise seu guarda-roupa. Talvez a timidez tenha feito você se vestir de forma extremamente contida: saias longas, jeans, gola alta e só salto baixo. Experimente algo menos sério, como uma saia mais curta. Pode não ser necessário ir imediatamente para a pista, mas faz sentido ir à loja assim, por exemplo. Luz para ajudar! Se seu parceiro insiste em fazer sexo apenas sob a luz do sol, não entre em pânico. Quase qualquer luz (se não for meio-dia e você não estiver na floresta) pode ser usada a seu favor.
