Todos os amantes sonham em passar a vida inteira juntos e depois envelhecer juntos, mas, na realidade, suas expectativas nem sempre são atendidas e, às vezes, os entes queridos os deixam. Como lidar com o rompimento com a pessoa que você ainda ama se você entende que o relacionamento acabou para sempre e não há chance de voltar?
Instruções
Passo 1
Não se apegue ao passado. Não importa o quanto você ame essa pessoa, se ela o deixou, você precisa começar uma nova vida. Encontre a força para esquecer o passado e entrar no presente.
Passo 2
Não evoque memórias sentimentais artificialmente - não dê ouvidos a músicas que ouviram juntos, não assista a filmes excessivamente tristes e românticos. Tente se deixar levar por algo radicalmente novo e original que não o faça lembrar de um relacionamento que já passou.
etapa 3
Remova de vista todas as coisas que o lembram de seu parceiro que partiu. Esconda os dons dele, doe algumas coisas para caridade - mesmo que algumas coisas sejam caras para você e você não queira se livrar delas, tente fazer com que elas desapareçam de seu campo de visão pelo menos por um tempo, sem te lembrar do amor que partiu …
Passo 4
Não se retire para dentro de si mesmo - abra a comunicação com novas pessoas, compartilhe seus sentimentos e pensamentos com amigos próximos que o apoiarão em momentos difíceis.
Etapa 5
Não sucumba à fraqueza - suprima a vontade de ligar e conversar com seu ex. Remova seu número de telefone e endereço de sua lista de endereços, remova-o de sua lista de amigos nas redes sociais.
Etapa 6
Se distraia de pensamentos tristes sobre o passado, inventando uma ocupação radicalmente nova para você - mude sua imagem, adquira um novo hobby e, finalmente, faça o que sempre sonhou fazer durante toda a vida. Desfrute de um novo estilo de vida.
Etapa 7
Cuide-se - compre roupas bonitas, vá a um salão de beleza, mostre seu amor por si mesma.
Conheça novas pessoas - elas preencherão o vazio de comunicação que surgiu depois que seu parceiro saiu. Tudo isso ajudará a evitar pensamentos tristes e, depois de um tempo, você simplesmente não se lembrará de seu rompimento.
