É difícil encontrar uma pessoa que não sonharia em ser feliz. Mas o conceito de felicidade é diferente para cada pessoa. Existe uma certa receita universal que permite que você não apenas se sinta feliz, mas experimente uma felicidade verdadeiramente ilimitada? A resposta a esta pergunta pode ser encontrada em antigos tratados orientais.
Por que tantas pessoas estão infelizes? A razão é que a felicidade é condicional para eles. Alguém dirá que ficará feliz se encontrar um ente querido. Para outro, a felicidade está em um emprego de prestígio bem remunerado, para um terceiro - na oportunidade de viajar. As opções podem ser muitas, e sempre para a felicidade uma pessoa precisa conseguir algo, adquirir algo, alcançar algo.
Felicidade incondicional
A felicidade pode ser incondicionada? Sim, muitos ensinamentos espirituais falam disso. Além disso, apenas a felicidade incondicional pode ser verdadeiramente ilimitada e inesgotável.
A qualidade mais importante da felicidade incondicionada é que ela não precisa de nada para existir - ela simplesmente é. Ao mesmo tempo, vem de dentro e preenche completamente, inunda a pessoa. Essa felicidade só se intensifica com o tempo, o que por si só parece algo fantástico.
No entanto, as pessoas que chegaram a esse estado afirmam que não há nada de fantástico ou incomum nisso. Pelo contrário, eles acreditam que este é exatamente o estado em que todas as pessoas deveriam estar. Alguns até argumentam que a notória queda bíblica, após a qual uma pessoa foi expulsa do Paraíso, é uma descrição velada da perda de um estado de felicidade original não condicionada.
Como alcançar a felicidade incondicional
É importante entender um ponto muito sutil: é impossível alcançar a felicidade incondicional como um determinado objetivo. A razão é que ela aparece por si mesma no momento em que a pessoa desiste de quaisquer aspirações e desejos. Nasce quando uma pessoa percebe a natureza ilusória de todos os objetivos e realizações comuns. Isso não significa que as pessoas que alcançaram a felicidade sem limites se tornam apáticas e isoladas da vida. Eles podem alcançar muito, muito, mas param de dar grande importância a isso.
Qual é a fonte da felicidade incondicionada, de onde ela vem? Essa felicidade pertence à alma humana. Quando todos os objetivos ilusórios desaparecem no esquecimento, a felicidade ganha liberdade e vem à tona - o fardo dos problemas e aspirações não pesa mais sobre ela. São os interesses da alma que vêm à tona, não a mente. E a alma se alegra na própria compreensão do ser, de sua existência. Além disso, ela está satisfeita com a beleza do mundo ao seu redor. A felicidade simplesmente surge das profundezas da alma e oprime a pessoa.
A chave para a felicidade incondicional é estar ciente do momento. Tente olhar ao seu redor sem pensar em nada ou analisar o que viu. Você olha, você vê, mas você não analisa o que você vê. Tente mover seus dedos neste estado - observe como eles se movem, sinta seus movimentos, mas não pense no que você está fazendo. Você pode tentar caminhar sem pensar, realizando algumas ações simples - por exemplo, limpar a casa, lavar louça, etc.
Claro, a mente protestará ativamente - ela não está acostumada a ficar ociosa. Os pensamentos vão aparecer repetidamente na consciência - você não precisa lutar contra eles, você só precisa notá-los e voltar ao silêncio novamente.
Por que tudo isso é necessário? Tendo alcançado a paz interior, tendo aprendido pelo menos temporariamente a estar em um estado de silêncio interior, você um dia sentirá como esse silêncio é agradável. Gradualmente, começará a se tornar o seu estado natural, a mente será incluída no trabalho somente quando for realmente necessário. E então, em algum ponto, você começará a sentir ondas poderosas de felicidade subindo das profundezas do seu ser. Eles aparecerão com cada vez mais frequência e se tornarão cada vez mais poderosos, até que um dia você se sinta em um oceano sem limites de felicidade sem limites.
