É impossível se engajar no autodesenvolvimento sem motivação. Permite que a pessoa seja o mais aberta possível para adquirir novos conhecimentos e não desista ao se deparar com problemas. Para se motivar, você precisa se esforçar de acordo.
Mantenha o clima
É difícil manter uma atitude otimista e positiva o tempo todo, especialmente quando as coisas não vão bem. A cabeça está cheia de pensamentos desagradáveis, quero me esconder e esperar até que tudo se forme por si mesmo. Se você notar esse comportamento em você mesmo, distraia-se, não deixe que tais pensamentos tomem conta de você. Tente mudar temporariamente sua ocupação. Mergulhe em alguma atividade positiva. Sua tarefa é se distrair o máximo possível das dificuldades por um tempo.
Seja confiante em si mesmo
Manter uma mentalidade positiva é importante, mas é ainda mais importante se sentir confiante em suas próprias habilidades. Se você não está confiante em si mesmo, seu autodesenvolvimento será lento e com grande dificuldade, você terá dúvidas sobre a correção do que está fazendo. Para aumentar a sua confiança, avalie a si mesmo e a experiência que já adquiriu. Pense no que você já conquistou e que pode impedi-lo de alcançar novos patamares. Você já lidou com problemas como os que enfrentou no passado?
Prepare-se para o fracasso
É impossível manter a motivação sem estar preparado para os contratempos que estão prestes a acontecer. O despreparo para pequenos problemas e grandes fracassos pode levar ao desapontamento consigo mesmo e fazer com que você desista de mais trabalho. Saiba que você sempre pode corrigir seus erros e fazer o trabalho ainda melhor do que antes. Lembre-se de que o fracasso é um acidente. Pode acontecer por sua culpa, porque nem sempre é possível levar tudo em consideração, e isso pode acontecer por motivos que fogem ao seu controle.
Pense no seu objetivo
Se você está procurando motivação para o autodesenvolvimento, pense constantemente no que deseja alcançar como resultado desse autodesenvolvimento. Como você se vê no futuro? Pare de ter medo das dificuldades, não pense nas coisas que você quer evitar. Ao considerar suas ações, use apenas termos positivos.
Por exemplo, não use as construções: "Tenho medo que …", "Não quero isso …". Em vez deles diga: "Tenho certeza que …", "Eu quero isso …".
Acompanhe o seu progresso
Os resultados do rastreamento podem ajudar a mantê-lo motivado. Acompanhe os resultados que você está alcançando. Isso o ajudará a não perder o interesse pelo que está fazendo e a encontrar novos incentivos para um trabalho futuro, seu objetivo estará sempre diante de seus olhos. Anote todos os resultados obtidos, eles não precisam ser positivos.
Por exemplo, se você está resolvendo o mesmo problema de várias maneiras, anote qual foi bem-sucedida e qual não foi tão eficaz.
Acompanhe os arredores
Talvez a principal razão pela qual você pode perder a motivação sejam as ações da empresa das pessoas nas quais você está constantemente localizado. Se as pessoas ao seu redor não apoiam seu desejo de sucesso e, ao contrário, estão tentando de todas as maneiras possíveis desencaminhá-lo, considere mudar seu círculo social. Diga a seus amigos e familiares o que você está buscando, diga a eles que o apoio deles é importante para você.
