Em breve você será pai. Você pode pensar que seu papel na vida do bebê começará após seu nascimento, mas não é assim. Depende mais de seu comportamento e relacionamento com seu cônjuge do que você pode imaginar. A esposa é nervosa, caprichosa, queixa-se de doenças e requer atenção redobrada. Como responder a essas mudanças e como fazer feliz a futura mamãe?
A coisa mais importante que um homem precisa lembrar é que nos próximos nove meses ele estará lidando não apenas com a mulher que ama, mas também com os hormônios que surgem e as mudanças que ocorrem dentro dela. Algumas mulheres se comportam praticamente inalteradas, enquanto outras mudam além do reconhecimento. Essas mudanças de humor e caprichos estranhos nem sempre são controláveis. Se sua esposa não está grávida pela primeira vez, seu comportamento pode ser diferente da gravidez anterior. Depende de fatores fisiológicos e psicológicos. Não procure "o velho" até que seu bebê nasça.
Uma mulher grávida freqüentemente sofre de intoxicação, azia, insônia, edema e cansa-se muito mais rápido do que antes. Você terá que assumir algumas das tarefas domésticas e diminuir um pouco suas expectativas em relação à variedade de pratos quentes na mesa. Ofereça sua ajuda, não espere ser questionado sobre isso. Em algumas famílias, as esposas têm vergonha de envolver o marido na cozinha, na lavagem da roupa e na limpeza. Basta pegar uma vassoura ou aspirador de pó e fazer o que achar melhor.
Nos estágios posteriores, você pode precisar dele em situações ainda mais picantes. Por exemplo, você pode precisar de sua ajuda para calçar meias ou sapatos. A esposa pode pedir uma massagem por causa de dores nas pernas ou na parte inferior das costas. Não negue a ela tais serviços. Isso pode aliviar muito a condição dela, e o apoio e o carinho só fortalecerão o seu relacionamento.
Você provavelmente já ouviu histórias sobre a busca por melancias em uma noite de janeiro. Durante a gravidez, o corpo requer as substâncias que faltam de uma forma sofisticada. Alguém sente vontade de mascar cal ou argila, e alguém fica pasmo com o cheiro de cerveja. Existem aquelas mulheres de sorte cujas "paixões" gustativas se estendem aos produtos mais comuns e acessíveis. Se seu cônjuge pede pratos exóticos, tente encontrá-los o máximo que puder, faça um esforço. Não tenha medo de estragar sua esposa. Isto é temporário.
Se você acha que seu cônjuge está "indo longe demais", exagerando, querendo muito de você, converse com amigos que já têm filhos. Deixe-os contar como passaram a gravidez. Você verá que tudo é diferente em cada família, e sua esposa pode parecer um anjo para você em comparação com as outras pessoas.
A emocionalidade da gestante está no limite. São flashes de irritação e aumento do choro. Às vezes, você apenas tem que suportar. Às vezes você precisa de apoio e incentivo. Não ria se sua esposa estiver chorando por causa de uma cena de um melodrama ou de emoção ao ver o bebê de um vizinho. Se sua esposa está magoada ou preocupada, converse com ela, diga palavras amáveis, mostre que você compreende e compartilhe os sentimentos dela. Diga: "Tudo ficará bem, nós podemos lidar com isso."
Carregando um filho, a mulher ganha peso, fica desajeitada, desajeitada. Algumas pessoas desenvolvem manchas senis, estrias e outros defeitos cosméticos. Muito do que foi descrito acima desaparece após o parto, mas a mulher quer se sentir irresistível hoje. Elogie sua esposa, dê flores, abrace, enfatize a beleza de suas mudanças, não as falhas.
Certifique-se de falar com seu filho ainda não nascido. Quanto mais cedo você começar a estabelecer contato com seu bebê, mais fácil será para vocês se conhecerem e se amarem após o nascimento dele. Não seja tímido! Parece muito fofo e faz a futura mamãe feliz. Você pode acariciar sua barriga, contar histórias, cantar músicas ou apenas compartilhar um acontecimento de sua vida atual. A partir da segunda metade da gravidez, seu bebê ouve você e se lembra da sua voz.
Lembre-se de que a saúde do seu filho ainda não nascido e o curso da gravidez dependem do conforto psicológico do seu cônjuge. Procure criar todas as condições para que sua esposa tenha tantos motivos de alegria quanto possível, para que ela não deixe o sentimento de que é amada e o futuro de sua família esteja seguro.
