Modéstia e tato são, naturalmente, traços de caráter positivos. No entanto, é preciso lembrar: para ter sucesso na vida e nos negócios, você precisa ter sua própria opinião sobre os mais diversos assuntos, além de ser capaz de expressar e defender seu ponto de vista.
Instruções
Passo 1
Observe mais de perto as pessoas que têm liberdade para expressar seus pensamentos. Preste atenção em como eles defendem sua posição, que métodos de persuasão usam e como os ouvintes reagem a eles.
Passo 2
Treine você mesmo. Durante a conversa, encontre pontos controversos e tente conectá-los mentalmente ao seu ponto de vista. Por exemplo, assista a um programa de entrevistas na televisão sobre um tópico de interesse. Quando lados opostos defendem sua posição, torne-se oponente de um dos lados. Tente formar mentalmente a sua opinião sobre o assunto abordado, dê argumentos.
etapa 3
Confie em si mesmo. Suas idéias, pensamentos são tão importantes na conversa quanto as declarações do interlocutor. Não tenha medo de que eles não concordem com você ou que não o entendam. Não duvide de que você está certo.
Passo 4
Durante a discussão, tente encontrar pessoas com ideias semelhantes que concordem com o seu ponto de vista sobre o assunto em discussão. O suporte lhe dará confiança.
Etapa 5
Tenha um diálogo interno consigo mesmo. Faça a si mesmo uma pergunta - por que você não expressou sua posição nesta ou naquela situação, o que o impediu. Depois de descobrir o motivo do seu silêncio, tente superá-lo. Por exemplo, você pode se incomodar com dúvidas ao falar com seu chefe. Você precisa entender que sua opinião geralmente está interessada nas questões que você entende. Eles procuram você porque você é um profissional no assunto em discussão.
Etapa 6
Ignore o ambiente, as distrações e os fatores confusos que muitas vezes tornam difícil formular seus pensamentos corretamente e encontrar as palavras certas. Melhore constantemente o seu vocabulário, leia mais. Depois de ler um livro, artigo interessante ou assistir a um programa de TV, converse com seus amigos e familiares. Comece a manter um diário pessoal.
Etapa 7
Tente expressar sua opinião com a maior freqüência possível em diferentes ambientes - com sua família, com amigos, em locais públicos. Com o tempo, a timidez e a restrição desaparecerão e será mais fácil falar o que pensa.
