Você pode construir sua vida não apenas na juventude. Mesmo que você se sinta bem na casa dos trinta, tem a chance de começar tudo de novo, reverter as circunstâncias da vida e alcançar a felicidade.
Instruções
Passo 1
Entenda que você pode ter uma vida interessante e gratificante em qualquer idade. Assim como no início da juventude, você pode se autoatualizar, abrir novos horizontes. O único obstáculo pode ser sua desconfiança de si mesmo. Portanto, elimine-o. A dúvida apenas o impedirá de agir. Pense em suas realizações e sucessos. A presença deles sugere que você pode e pode fazer muito. Leve em consideração sua experiência de vida, sabedoria e tenha calma em relação ao seu futuro.
Passo 2
Tenha uma boa saúde. Infelizmente, a era em que o corpo perdoa a negligência com o sono adequado e a má nutrição acabou. Para estar em forma, você precisa seguir seu estilo de vida. Elimine alimentos não saudáveis de sua dieta: alimentos fritos, doces, defumados, salgados e ricos em amido. Vá para a academia ou aula de dança e seja ativo. Assim, você terá força e energia suficientes para atingir todos os objetivos que estabeleceu para si mesmo. E o reflexo no espelho vai encantar você e adicionar entusiasmo.
etapa 3
Encontre seu visual. As meninas são perdoadas por pequenos erros na escolha de roupas, penteado ou maquiagem. Uma mulher madura deve se distinguir por um estilo impecável e imagem atenciosa. Ao completar 35 anos, você estudou bem a sua figura, sabe que estilos combinam com você, como comprar uma boa lingerie, quais as cores que precisa escolher nas roupas. Se você acha difícil navegar pelas tendências da moda atual, entre em contato com um estilista profissional.
Passo 4
Quebre velhos hábitos e adote novos se quiser começar uma vida nova. Isso se aplica principalmente à maneira de pensar. Se algo deu errado em sua vida, talvez a razão para isso tenha sido justamente uma atitude negativa. Dê uma nova olhada em seu estilo de vida. Talvez você preste muita atenção aos detalhes, perdendo de vista a essência das coisas. Não se prenda às pequenas coisas, dê uma olhada na vida de maneira mais simples. Encontre a distração e a calma certas para você.
Etapa 5
Preste atenção na sua carreira. 35 é a idade em que você precisa decidir no que você é bom e quais picos deseja alcançar. No entanto, se você não se encontrou no campo em que trabalhou até agora e não vê perspectivas para o seu cargo, experimente um novo campo. Não se intimide com a perspectiva de começar de novo na carreira. Você teve a oportunidade de estudar a si mesmo perfeitamente, de determinar seus próprios talentos e habilidades, o que significa que você sabe qual novo trabalho vai lhe servir. Seja treinado e vá em frente, se necessário.
