Você sabe que antes de começar a realizar qualquer tarefa, você precisa fazer um plano, pintar tudo em detalhes. Porém, pela manhã você entende que não é capaz de fazer esse trabalho tedioso e, se o fizer, você administra, na melhor das hipóteses, metade da lista. Como ter certeza de que haverá tempo para tudo?
Instruções
Passo 1
Sempre durma o suficiente. O remédio mais simples e eficaz é um sono saudável. Se você vai para a cama muito depois da meia-noite e acorda abatido, não se pode falar de bom humor, tudo em que você pode pensar é não adormecer de novo, especialmente se tiver um dia de trabalho pela frente.
Passo 2
Acorde mais cedo. Muitas pessoas de sucesso veem o levantar cedo como a chave do sucesso. Eles acordam às 5-6 horas e começam seus negócios. Como você sabe, o maior pico de produtividade ocorre pela manhã. Portanto, as cotovias podem facilmente lidar com as tarefas mais difíceis.
etapa 3
Faça o trabalho mais difícil e desinteressante imediatamente. Um grande erro é cometido por pessoas que no início do dia são tomadas por coisas interessantes e fáceis. Na programação de qualquer pessoa, pelo menos às vezes há tarefas que você absolutamente não deseja concluir. Faça-os no início, então você terá o máximo prazer em fazer o que você ama e, no final do dia, você ficará feliz por ter feito todo o trabalho.
Passo 4
Faça uma coisa de cada vez. Ao fazer um determinado trabalho, não se distraia com mais nada. O tempo de conclusão das tarefas aumentará e a qualidade deixará muito a desejar. Talvez você ainda comece a fazer uma coisa, porque no processo você se esquecerá do resto. No entanto, a chance de que o trabalho escolhido seja útil é muito pequena. Provavelmente, você continuará navegando pelo feed na rede social.
Etapa 5
Motive-se sempre. Antes de começar a fazer algo, pense por que está fazendo isso. Em suma, motive-se. Imagine o que acontecerá depois de concluir a tarefa. Quanto mais pontos motivadores você descobrir, melhor.
Etapa 6
Não escreva planos muito grandes. Calcule sua força. É melhor fazer 2 a 3 coisas importantes do que 10 coisas sem importância.
