Para evitar a rotina, não fique parado, mas aja. Aprenda e domine algo novo, diversifique sua vida, visite novos lugares. Além disso, mude seu ambiente de trabalho e não deixe sua vida cotidiana engoli-lo.
Instruções
Passo 1
Todo mundo fica entediado com a rotina e a uniformidade. Para evitar uma rotina em seu dia a dia, diversifique-a. Tente não ficar todo o tempo em casa, saia do apartamento. Por exemplo, você pode planejar um evento para todos os dias: uma caminhada, uma viagem ao cinema, uma reunião com amigos, uma viagem para seus pais e assim por diante. Certifique-se de reservar algum tempo livre para cuidar de si mesmo. Faça manicure, máscaras, depilação e outros procedimentos úteis e agradáveis. Você também pode mergulhar em um hobby e fazer regularmente o que você ama. Meia hora por dia não é tanto, mas durante este período você vai gostar. Se você quer algo novo e desconhecido, escolha uma área ou área que seja interessante e desconhecida para você e comece a explorá-la. E também satisfaça regularmente seus desejos pequenos e realizáveis. Se você sonha em andar a cavalo há muito tempo, faça isso!
Passo 2
Especialmente muitas pessoas ficam entediadas com o trabalho. E para se proteger da rotina nessa área da vida, faça um pouco de esforço e seja criativo. Comece devagar, como mudar a rota que você costuma fazer de casa para o trabalho e de volta. Mesmo se você parar uma parada antes e caminhar, verá muitas coisas novas. Mude o seu local de trabalho: mude o protetor de tela da área de trabalho do seu computador, coloque uma estatueta engraçada sobre a mesa, reorganize-a, coloque as coisas em ordem, mude uma cadeira ou mesa. Essas atualizações irão encantar e criar uma atmosfera de novidade. Mude sua atitude em relação ao trabalho e às tarefas que realiza. Você pode competir com colegas, definir objetivos e alcançá-los, concluir tarefas por um tempo.
etapa 3
Evitar a rotina em um relacionamento também é possível. Primeiro, não deixe a vida engoli-lo. Não tente refazer tudo, eles podem esperar. Mas é melhor resolver os problemas à medida que aparecem, então eles serão pequenos e não tão perceptíveis. Em segundo lugar, diversifique seu relacionamento. Você pode ir em encontros, visitar vários lugares interessantes com sua outra metade. E também fazer ações malucas e extremas, será uma espécie de sacudida para ambos os parceiros. Portanto, você pode viajar ou andar de quadriciclo. E em terceiro lugar, certifique-se de diversificar sua vida sexual. Não tenha medo de experimentar e inovar: experimente diferentes poses, domine novos lugares, faça jogos de RPG.
