Como Evitar O Rubor à Menor Excitação

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Como Evitar O Rubor à Menor Excitação
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Vídeo: Como Evitar O Rubor à Menor Excitação

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Vídeo: É POSSÍVEL CONTROLAR O RUBOR FACIAL? 2024, Maio
Anonim

Às vezes é tão importante parecer confiante, imparcial e sério, e algumas pessoas o fazem facilmente. E alguns ficam perturbados com o rubor traiçoeiro que cobre o rosto à menor experiência. Não parece um problema tão sério, mas pode complicar seriamente a vida.

Como evitar o rubor à menor excitação
Como evitar o rubor à menor excitação

Todas as pessoas reagem aos distúrbios emocionais de maneiras diferentes - ficam pálidas, suam, as mãos de alguém tremem. Mas nada causa tanto aborrecimento quanto a tinta correndo para o rosto, porque você não consegue esconder o rosto. Além disso, as pessoas tendem a esse rubor no momento em que se tornam objetos da atenção geral.

Por que as pessoas ficam vermelhas

A vermelhidão é uma reação absolutamente natural do corpo a estímulos externos, não há patologia nisso. Isso pode não depender da pressão ou da excitabilidade específica do sistema nervoso. Isso pode nem ser um sinal de que a pessoa é notória, muito tímida e modesta.

Além disso, alguns ficam notórios, sabendo de tal peculiaridade individual de seu corpo - por algum motivo, uma pessoa enrubesceu, sentindo isso, ficou ainda mais envergonhada, sentiu-se contrariada, seu rosto ficou mais vermelho e … não sobrou nada além de virar fora ou saia completamente. E se isso acontece constantemente, e até se torna objeto de ridículo, então não é surpreendente que a pessoa se torne um tanto retraída.

Como lidar com este problema

O conselho mais simples em tais casos é não prestar atenção, não dar importância. E esse conselho seria ótimo se não fosse por aqueles ao seu redor. Eles vêem, dão importância, e nem todos têm a delicadeza de não enfatizar isso. E em alguns casos, eles podem tirar a conclusão errada com base no fato de que o interlocutor corou. “Corou - isso significa que ele está mentindo, isso significa que ele é o culpado por isso”, e assim por diante.

É impossível controlar a vermelhidão repentina do rosto, todo mundo que já encontrou esse problema sabe disso. Isso acontece involuntariamente, portanto, é impossível desaprender a corar, bem como causar rubor à vontade. Você pode "brincar" com isso, e veja como.

Sabendo que uma situação estressante o aguarda, que o fará corar novamente, diga-se de antemão: "Agora vou falar e piscar", ou mesmo mandar que seu rosto fique vermelho. Na primeira vez, muito provavelmente, você terá um surto, mas no futuro essa "ordem" deixará de funcionar.

É possível "mascarar" vermelhidão repentina

O pó não vai ajudar aqui. Você não pode esconder o fato de que enrubesceu durante uma conversa ou discussão. Nesse caso, é preciso não se esconder, mas, ao contrário, chamar a atenção de todos para isso, sem esperar que alguém o faça. Compre frases que ajudem a explicar sua condição a outras pessoas.

Estas podem ser afirmações muito sérias: "Estou queimando de indignação!", "Olha, você me levou à pintura." Ou podem estar brincando: “Eu li seus pensamentos e eles me confundiram” etc., dependendo da situação. Não tenha vergonha de corar, não há nada de errado nisso. Além disso, com a idade, isso passa se a pessoa encontra oportunidades de lidar com sua peculiaridade, de aprender a se controlar.

O principal é não começar a evitar as pessoas. É a comunicação que pode curar do rubor excessivo repentino, dar liberdade de comportamento e autoconfiança.

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