Às vezes, pode ser muito difícil livrar-se da preguiça e forçar-se a assumir responsabilidades diretas. A indisposição para trabalhar pode ser acompanhada de irritação e apatia. Encontre motivação para si mesmo, controle-se e sua atividade de trabalho ocorrerá como deveria.
Se a simples ideia de trabalhar o deixa em pânico e nervoso, é hora de mudar alguma coisa. Não deixe que esse problema afete negativamente sua condição. A atividade laboral não deve se tornar uma fonte de irritação, mas uma forma de auto-realização para você.
Razões para o declínio da atividade
A indisposição para trabalhar pode surgir por vários motivos. Um deles é o cansaço acumulado. Talvez sua agenda de trabalho esteja muito ocupada. Trabalhar sete dias por semana ou fazer horas extras significa prejudicar sua própria saúde, reduzir sua capacidade de trabalhar e obter um motivo para deixar de amar até mesmo a atividade que é adequada para você.
Observe sua equipe de trabalho mais de perto. Você pode ter uma atmosfera insalubre no trabalho. Se você se incomoda com os colegas de trabalho ou percebe que o dia de trabalho está em um estado de relaxamento geral, isso também pode reduzir seu zelo.
O motivo pode ser sua falta de energia. Fadiga crônica, falta de sono, dieta pouco saudável, falta de exercícios, insônia e não tirar férias durante o ano podem afetar negativamente seu desempenho.
Quando não há forças para trabalhar, o desejo de fazer algo também desaparece.
Você pode estar deprimido com sua liderança. Se o chefe é um tirano, um tirano, encontra defeitos em você ou lhe dá atribuições conflitantes, você pode ficar mentalmente cansado de tal atitude. O valor da remuneração também afeta o grau de motivação do funcionário para o desempenho de suas funções. Se você acha que é mal pago, o desejo de trabalhar conscienciosamente pode desaparecer completamente.
Para aumentar a vontade de trabalhar
Se você estiver preocupado com algum dos problemas acima, poderá corrigi-los. Cuide da sua saúde, desista das horas extras, peça aumento, resolva questões dolorosas ou mude de emprego. Mas quando a atividade cai por outro motivo, você precisa se esforçar.
Pense se você gosta do seu trabalho. Se o que você está fazendo não for do seu agrado, não haverá desejo de fazer algo. Talvez você tenha conseguido um emprego no cargo atual devido ao fato de estar satisfeito com o tamanho do salário e de atender aos requisitos do empregador. Mas mais um componente está faltando aqui - vocação.
Você pode agüentar isso e continuar trabalhando como um árduo trabalho. E você pode mudar tudo. Identifique seus principais talentos e habilidades, encontre o ponto onde seus desejos e capacidades se cruzam e mude o campo de atividade. Pense no fato de que você está se privando da oportunidade de encontrar satisfação no trabalho todos os dias e se condenando a anos de tormento.
Talvez você só tenha ficado um pouco entediado com sua posição. Solicite responsabilidades adicionais, obtenha treinamento profissional em uma área relacionada, assuma um novo projeto. Tome a iniciativa e sua vida profissional diluirá novas tarefas e metas complexas, mas interessantes.
O crescimento profissional e pessoal é a melhor maneira de romper o abismo de dias absolutamente idênticos, que se repetem infinitamente.
Encontre os profissionais em seu trabalho. Certamente eles são. Contanto que você se concentre nas falhas, pode ser difícil para você entrar em um estado de espírito construtivo. Pense em quais habilidades e pontos fortes você obtém no trabalho, dê crédito a um local de trabalho confortável ou horários flexíveis.
