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Como Consertar Um Bom Hábito

Mudanças positivas são difíceis de manter. Sempre existe a tentação de voltar ao ponto de partida. E o papel decisivo nesta questão é desempenhado não pela falta de força de vontade, mas pelo ambiente que forma a pessoa. No entanto, qualquer obstáculo pode ser superado
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Pensar demais freqüentemente leva a problemas que não deveriam ter acontecido. Uma análise detalhada de cada pequeno detalhe pode criar problemas maiores. Além disso, um foco excessivo em coisas pequenas retarda o movimento para a frente e interfere no desenvolvimento
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