Mesmo os maiores entusiastas às vezes não conseguem trabalhar. Pensamentos cotidianos ou preguiça comum podem desviar a atenção das "obras dos justos". Como aprender a reunir força de vontade e lidar com o inevitável fluxo de negócios?
Instruções
Passo 1
Para que esse trabalho não se transforme em tortura, faça um esboço de seus deveres para hoje, amanhã, semana, mês. Claro, trabalhos urgentes ou pedidos urgentes, que de vez em quando feitos pelos chefes, são sempre inadequados. Não tente terminar assumindo todos os casos de uma vez, resolva os problemas à medida que surgirem. Sempre comece com a coisa mais importante. Mesmo que apenas um item seja marcado em sua lista por dia, alegre-se, pois foi o mais significativo.
Passo 2
Se você tiver que completar uma tarefa que nunca teve que fazer antes, proteja-se do medo e da dúvida. Antes de fazê-lo, tente se acalmar e perceber esse estágio não como uma "espada Domokles" pairando sobre sua cabeça, mas como uma nova e interessante habilidade que, depois de dominada, você colocará em sua experiência de trabalho. Por exemplo, se você está "preso" a negociações responsáveis ou, digamos, dando uma entrevista coletiva, tente encontrar o máximo de informações possível sobre o assunto e prepare-se para o caso com antecedência.
etapa 3
Motive com um bônus futuro pelo trabalho realizado. Imagine a quantia que você gostaria de receber após o término de um projeto ou negócio bem-sucedido. Você pode vê-lo na forma de um número redondo em um cheque ou na forma de dinheiro em suas mãos. Fixe essa imagem em sua cabeça e guarde-a até que se torne realidade. Aliás, se depois do trabalho você vai tirar férias, imagine como vai gastá-lo. Isso lhe dará um incentivo para querer fazer tudo o mais rápido possível.
Passo 4
Mas e se você precisar entrar em sintonia com o clima de trabalho após as férias? Primeiro, não se entregue ao desânimo nos últimos dias, mas não abuse do descanso. Sua tarefa é deixar 2-3 dias para adaptação, durante os quais não será supérfluo fazer uma limpeza geral da casa e, novamente, traçar um pequeno plano para a próxima semana de trabalho. E para que o trabalho não se torne rotina nos próximos meses, pense onde passará suas próximas férias para começar a se preparar agora.
