Como Posso Parar De Ter Vergonha De Garotos

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Como Posso Parar De Ter Vergonha De Garotos
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Vídeo: Como Posso Parar De Ter Vergonha De Garotos

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Vídeo: Diferenças entre timidez e fobia social com a Psiquiatra Maria Fernanda Caliani 2024, Marcha
Anonim

Uma garota tímida parece atraente em filmes ou programas de TV, mas na realidade pode se tornar uma barreira para um relacionamento. Principalmente quando, na presença do cara de quem você gosta, o rosto fica coberto de tinta e a capacidade de se comunicar normalmente desaparece. Não é difícil deixar de ter vergonha dos caras, basta se entender.

Como posso parar de ter vergonha de garotos
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Instruções

Passo 1

Aprenda a se aceitar como você é. A timidez está associada à dúvida. Isso pode estar relacionado à aparência ou à incapacidade de se comunicar de uma maneira interessante. Se você fica obcecado com seus complexos, pensa que todos estão prestando atenção a eles. Na verdade, ao se comunicar com você, as pessoas podem nem mesmo perceber por que você está envergonhado. Eles são mais apaixonados por seus próprios complexos.

Passo 2

Não fantasie sobre o que os outros vão pensar de você. Você pode refletir sobre os pensamentos das pessoas, suas opiniões sobre você, chegar a condenação, ridículo, mas na realidade não é. Não desenhe monstros no escuro, porque você não conhece seus verdadeiros pensamentos. Na verdade, poucas pessoas vão se lembrar de seus passos em falso ou rir de uma frase estranha.

etapa 3

Comunique-se mais. A sua timidez é causada pela inexperiência, por isso faça exercício, converse com as pessoas, não só no seu ambiente normal, mas também com outras pessoas. Você pode começar comunicando-se no fórum ou nas redes sociais. Na Internet, você pode reler uma frase, pensar em como dizê-la melhor e, se não tiver o que responder, é só mandar um smiley. Quando a comunicação na Internet não o deixa em pânico, você pode parar de ser tímido com os caras na realidade.

Passo 4

Trabalhe nos pontos fracos. Se você não consegue se livrar dos complexos de sua cabeça, tente se livrar de suas deficiências. Na maioria das vezes, as meninas ficam confusas com sua aparência e falta de confiança em sua própria atratividade. Olhe-se sóbrio no espelho e descubra características atraentes. Cada pessoa os tem, então agora olhe no espelho todas as manhãs, concentre-se nos seus méritos, isso o ajudará a se sentir mais confiante. Tente esconder as falhas: roupas, cosméticos, cabelo.

Etapa 5

A confusão pode surgir por não ter nada a dizer. O motivo pode estar em um pequeno horizonte que deve ser ampliado. É difícil se comunicar com um cara sobre assuntos que você costuma discutir com suas namoradas. Portanto, tente descobrir mais coisas para conversar com o jovem. Você não precisa memorizar carros ou futebol se não estiver interessado, mas pode encontrar tópicos que interessam a você e aos rapazes.

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